孕妇可以吃金针菇吗

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我这段时间非常想吃金针菇,但是我有孕在身,想问一下孕妇可以吃金针菇吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕妇可以适量吃金针菇,孕妇在孕期需要补充丰富的蛋白质、微量元素和维生素,金针菇含有丰富的蛋白质、维生素、食物纤维和多种氨基酸,孕妇在孕期食用金针菇能补充营养元素。此外,孕妇在孕期会出现食欲下降的情况,金针菇味道鲜美。可以帮助提升食欲。
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孕妇可以适量吃金针菇,孕妇在孕期需要补充丰富的蛋白质、微量元素和维生素,金针菇含有丰富的蛋白质、维生素、食物纤维和多种氨基酸,孕妇在孕期食用金针菇能补充营养元素。此外,孕妇在孕期会出现食欲下降的情况,金针菇味道鲜美。可以帮助提升食欲。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇是可以吃金针菇的,原因如下;
孕妇是可以吃金针菇的,因为金针菇它含有丰富的膳食纤维、氨基酸等的孕妇所需的营养物质,并且孕妇食用可以预防疾病,增强身体的免疫力,促进孕妇体内的新陈代谢。吃金针菇还可以促进胎儿大脑的发育,但是也不建议孕妇过多的食用,否则容易引起孕妇流产,所以建议孕妇在日常生活中注重营养均衡。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,得了水痘的孩子通常是可以吃金针菇的。具体内容如下:
水痘-带状疱疹病毒感染会导致孩子出现水痘,金针菇含有比较丰富的营养,对水痘不会产生不好的作用,因此,得了水痘的孩子通常是可以吃金针菇的,但要注意,不要一次性吃太多,以免导致腹痛、腹胀,出现消化不良的情况。另外,家长一定要将金针菇煮熟,以免导致食物中毒。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

女性在经期通常可以适量吃金针菇,但不可以吃得过多。
金针菇味甘,性平,归属于肝经和胃经,具有健脾开胃、化痰解毒的作用,并且金针菇还含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维及钙、磷、铁等微量元素,适量吃金针菇能够补充身体所需的影响物质,但是不可以吃得过多,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹胀、腹泻等症状,容易危害身体健康。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

哺乳期间是可以吃金针菇的,但是要吃,清淡一些的,金针菇中含有丰富的蛋白质,是构成人体结构不可缺少的物质,不要吃辛辣刺激性的,因为如果你吃了辛辣刺激性和咸的,会对宝宝的消化有影响。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

减肥期间可以吃金针菇,脂肪和能量含量都比较低是不影响减肥效果的。金针菇属于菌类食品,富含纤维素,维生素,以及矿物质和微量元素等营养成分。这些营养成分都没有增肥作用,另外金针菇中的纤维素,还可以促进肠道蠕动增加,减少肠道吸收葡萄糖和脂肪酸的吸收时间。导致肥胖的原因主要是脂肪类食品和碳水化合物类食品,金针菇的营养价值虽然比较高,但含有的脂肪和碳水化合物都很少,不会增肥。建议患者减肥要科学减肥,即摄入量要小于输出量,需要在控制饮食的状况下多运动,但是减肥期间不能节食,保持膳食营养均衡。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。