连续三天早上恶心干呕，可以用验孕棒检测一下是否怀孕，如果排除怀孕的话，应该是胃炎和咽炎的可能。可以口服药物，饮食上以温软食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，不要着凉。如果同房没有避孕，并且出现月经推迟五天以上的情况，是有怀孕的可能。
怀孕恶心干呕可以通过以下方法缓解：
孕妇在怀孕期间出现恶心、干呕的情况多是因为怀孕之后体内的激素水平发生变化而引起的早孕反应导致的。这种情况一般可以通过调整饮食方式来改善，比如适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且少食多餐，这样也能更好的应对孕妇在孕期胃口不佳的情况，另外早孕反应会在怀孕三个月内逐渐消失，但是部分孕妇的早孕反应可能会持续整个孕期。
刷牙的时候恶心干呕有可能是怀孕。
正常情况下，如果女性在刷牙时出现了恶心、干呕等症状，那么就可能是已经怀孕导致的，也可能是患有的咽喉疾病引起的，还可能是牙刷刺激到咽峡部所造成的。如果需要确诊怀孕，那么久需要前往医院进行检查，若是雌孕激素分泌增加，那么基本能确诊怀孕。
女性在日常生活中还需保持饮食的清淡，规律作息，适当运动，促进身体健康。
通常来说，孕妇在妊娠初期会有恶心、呕吐等表现，主要是由于孕妇体内人绒毛促性腺激素升高，从而刺激胃肠道，从而导致胃肠道的反应，从而导致恶心，呕吐等。孕妇如果有轻微恶心呕吐的症状，就是人体的人绒毛促性腺激素水平会上升。如果不是很严重，可以多休息，多观察。孕妇出现呕吐、呕吐等情况，需要及时到医院进行保胎。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
恶心干呕可能是怀孕，还有可能是消化不良的原因。
恶心干呕属于早孕的反应，出现了恶心呕吐的情况，通常需要在医院进行B超检查，也可以用早孕试纸测试，检查的时候如果是阳性可能是怀孕了。也不能排除是消化不良的原因，平时在饮食上如果经常吃一些油腻和不易消化的食物，可能会导致肠胃消化不良，也容易出现恶心和干呕的症状。
出现恶心干呕的情况要明确诊断，不能盲目猜测。
怀孕初期如果出现恶心干呕，这是早孕反应，可以注意饮食清淡一点，少吃多餐，还可以应用小坚果，即可以补充孕囊发育所需要的微量元素，还可以缓解早孕反应。如果恶心呕吐症状比较严重，还可以应用维生素b6，缓解不适症状。一般早孕反应是在怀孕十周以后逐渐缓解。出现早孕反应后要注意避免情绪波动，因为情绪焦虑也会加重早孕反应。如果实在影响上班就请假一段时间休息好了再上班。