一般手术6个小时以后就可以翻身自己活动活动，24小时撒尿管后可以下床活动，搞活动可以促进肠蠕动，早些排气，手术后活动伤口比较痛适量就好。平时生活饮食规律，注意腹部保暖，多吃清淡的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，营养搭配均衡，增强免疫力。
剖腹产手术后翻身的时间越早越好，能有效防止、黏连。
剖宫产就是在适当的时间，通过切开孕妇的子宫，取出胎儿的一种手术方法。剖宫产后早期翻身容易造成产妇身体不适和伤口感染，因此必须尽早进行翻身护理。普通麻药6小时后已基本绝迹，病人能自如地移动，但因刀口疼痛，病人不敢随便翻身。因此必须要让产妇尽早下地进行活动。提出应鼓励病人，早下地干活。如果产妇不愿意下地，就需要医护人员帮助其进行适当的护理，这样才能保证手术顺利进行和切口愈合良好。不但可以促进宫腔积血的排泄，它也能帮助刀口黏连腹壁或其他部位。
剖腹产多久可以康复的分析如下：
在进行了剖腹产的孕妇由于腹部的手术伤口，内缝线吸收较慢，所以如果孕妇的腹部手术伤口已经完全愈合也不可以进行跑步运动，子宫切口愈合的速度较慢大概需要六周的恢复时间，并且在六周后还需要定期回医院进行检查，所以产妇在3个月以后就可以完全康复。建议日常饮食还是以清淡为主，避免辛辣。
通常剖腹产一周左右就能抱宝宝。
剖腹产后一星期左右伤口慢慢愈合就可以抱孩子，但是不能经常抱孩子，适当抱一会不会影响伤口和子宫恢复，一般等到产后一个月左右时间就不会影响抱孩子，此时身体已经恢复差不多，适当抱着孩子行走、散步就不用担心。如果剖腹产以后一个星期，恢复的比较好的情况下就可以像正常人一样抱孩子，但是中间要适当的注意休息，不要劳累。
剖腹产2个月左右能恢复。
剖宫产后，皮肤上的伤口会很快恢复，横切口5日内即可痊愈，垂直伤口7日即可痊愈。但是子宫切口的恢复时间比较长，大约要6个星期。在做完手术42日之后，需要到医院做一次全面的恶露，做一下妇科的宫颈恢复，做一下彩超的子宫恢复，看看乳腺的排泄。在剖宫产手术后1-3个多月，是一个很好的恢复时间，可以进行一些锻炼，比如进行骨盆修复，比如瑜珈等。