怀孕初期可以吃小米南瓜粥吗

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我最近怀孕了,可是孕吐也很厉害,我就能吃点小米南瓜粥,怀孕初期可不可以吃小米南瓜粥?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕初期可以吃小米南瓜粥,营养价值非常丰富,里面含有大量的南瓜多糖,可以有效的增强人体的免疫力,增强机体抗病能力。而且南瓜中的类胡萝卜素比较丰富,可以有效的补充维生素a,促进骨骼对钙离子的吸收,从而能够增加骨骼的强度。
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怀孕初期可以吃小米南瓜粥,营养价值非常丰富,里面含有大量的南瓜多糖,可以有效的增强人体的免疫力,增强机体抗病能力。而且南瓜中的类胡萝卜素比较丰富,可以有效的补充维生素a,促进骨骼对钙离子的吸收,从而能够增加骨骼的强度。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕南瓜是可以吃的,南瓜营养价值丰富,美味可口,不容易产生内热,还有助于消化,所以在怀孕期间也是可以吃南瓜的。怀孕后要适当加强营养,多喝些鸡汤、骨头汤等。同时定期产检,不要做大幅度的运动。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕初期可以吃枸杞。
枸杞性平味甘,怀孕初期的女性也能吃枸杞。枸杞对孕妇有很多益处,可是孕初期的女性需要注意枸杞的使用量,不可以吃太多。实际上枸杞营养丰富,碳水化合物和蛋白质高,维生素矿物质非常丰富。长期吃能够促进胎宝宝的成长发育,因此可以这么说孕妈吃枸杞对孕妇有益处。平时还可以多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素,增强机体抗病能力。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期可以吃鸭肉,但建议适量吃。
孕妇在孕期可以多食用鸭子。鸭子不但味道鲜美,还含有大量的氨基酸和微量元素,还含有适量的油脂,既能滋养人体,又能让人体更好的消化。从中医的观点来看,鸭子的属性比较寒,最适宜夏天和秋天吃,怀孕期间要节制,不宜过量。日常生活中要多吃一些有营养的食物。还要定期进行产前检查,明确胎儿状态。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕早期可服用陈皮,但不宜食用过多。
陈皮为属温燥性质,孕妇吃得过多会导致上火等。另外,陈皮还具有健胃消食、止咳化痰的作用。提示食欲不振、消化不良孕妇适当吃点陈皮,平时饮食应力求清淡,尽可能多吃易消化食品,重视营养摄入平衡,注重劳逸结合。平时需要注意休息,养成良好的生活习惯,并且在这期间,需要在医生的指导下补充叶酸。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,怀孕初期可以吃冰棍,但需注意适量吃,具体内容如下:
在怀孕早期,因为气温升高,或是女人的口味发生了变化,所以有些孕妇会喜欢吃冰棒,但是也可以偶尔食用,因为怀孕是一种生理现象,并非是一种疾病,所以在怀孕期间,可以适当的食用。当然,冰棒要试着品尝一下,避免多喝,毕竟有的时候,冰棒会很冷,会刺激肠胃。最好是每隔一段时间就能食用一小块,但是不能频繁食用,也不能一下子大量食用。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。