日常清洗外阴时,只清洗外面,或者是坐浴就可以了,平时的时候阴道内部是不用清洗的,本来是酸性环境如果经常清洗反而破坏本来的环境。只要温开水清洗外阴就可以的,如果有阴痒的状况可以用消毒水清洗外阴。
做会阴擦洗的目的是保持外阴清洁干燥,避免会阴以及肛门附近的细菌上行感染,从而造成子宫内膜炎症。另外如果有会阴侧切手术,进行会阴擦洗,可以去除局部的细菌,预防刀口感染促进刀口愈合。会阴擦洗的方法,其实就是将聚维酮碘液兑水稀释以后,用专门的棉签蘸取兑好的溶液,在会阴局部进行清洗,将会阴表面的血渍完全擦洗干净,同时还要注意会阴切口局部的消毒。
会阴的护理擦洗顺序是先擦洗阴道口,然后再擦洗两侧大小阴唇,都是从上向下擦洗,并且每擦洗一个部位之后要更换棉签,然后擦洗阴阜部分,最后再擦洗肛门,这是会阴擦洗的顺序。
产后会阴护理方法有:分娩后,为防止伤口污染,妈妈必须每天用温开水冲洗会阴部位2次。大小便之后都应该用温水冲洗会阴,如同用卫生纸擦拭一般,要由前往后冲洗,才能避免细菌感染。如厕、洗完澡后,用面纸轻拍会阴部,保持伤口的干燥与清洁。
一般来说,小孩的正确刷牙方式是使用顺刷法刷牙。
宝宝刷牙时可以选择小头锥牙刷,使用无氟牙膏。刷牙之前,先用细菌污渍涂抹在口腔表面,并根据细菌斑点所示的区域,对附着有污垢的牙面进行清洗。在逐步形成正确的刷牙习惯之后,一般就可以停止使用菌斑。
刷牙时,可以先从后到下,从近中到远中,从颊到舌,牙面依次清洗,确保将残留在口腔中的食物残渣、软垢、牙菌斑等全部清理干净,然后用清水清洗口腔。
激光脱毛后一般是不可以擦洗,可能会对局部皮肤的恢复造成影响。在做完激光脱毛手术之后,局部的皮肤可能会出现烧灼感或者是有疼痛的情况,因此在短时间内是不建议清洗的,否则就有可能会发生感染的情况,对局部的皮肤恢复造成影响。恢复的过程中要注意个人的卫生,还要注意合理的饮食,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。