孕妇什么时候喝金桔柠檬比较好

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我怀孕4个月了,听朋友说喝点金桔柠檬比较好,孕妇什么时候喝金桔柠檬比较好?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕妇在饭后喝金桔柠檬比较好。金桔柠檬茶富含膳食纤维,能促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收,在一定程度上能改善消化不良,所以孕妇可以在饭后1小时,适当的喝点金桔柠檬茶。
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孕妇在饭后喝金桔柠檬比较好。金桔柠檬茶富含膳食纤维,能促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收,在一定程度上能改善消化不良,所以孕妇可以在饭后1小时,适当的喝点金桔柠檬茶。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

姜汤在早晨喝是较好的。因为早晨7-9点属辰时,辰时对应胃经,该时间点属脾胃之气生发之时,生姜可以健脾温胃,在辰时喝姜汤更能增加脾胃健运作用,增强胃肠动力,为一天的饮食做好铺垫。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

柠檬中含有丰富的维生素C和矿物质,柠檬水什么时候喝都能起到很好的作用,可以根据个人的需求和身体状况来选择喝柠檬水的时间。需要减肥的人,可以清晨空腹喝柠檬水,可以清洁肠胃。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡觉之前饮用,而且在制作柠檬蜂蜜水时使用新鲜的柠檬进行制作,这样才能为身体补充更多的维生素c和诸多营养成份。喝柠檬蜂蜜水的时间最好是早上或者晚上睡觉前。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇从孕早期开始就可以补充DHA了。DHA有助于胎儿大脑及视力发育,从妊娠3-4周起,胎儿即开始脑神经系统及视力的发育了,并贯穿孕期始终,从意义上说,孕妇在整个孕期都可以补充DHA。不仅如此,宝贝出生后仍然是大脑发育的黄金期,仍然需要DHA的参与。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇整个怀孕期间都可以吃燕窝。所以发现孕妇可以吃燕窝,因为燕窝营养丰富,对提高孕妇免疫力和胎儿免疫力都有很大的作用。但是寒凉体质的女性一定要少吃燕窝。多吃一些温补的食物,比如鱼肉、鸡肉、虾等,保证营养均衡。孕期要合理均衡饮食以保证胎儿生长发育及母亲生理需要,适当增加富含蛋白质、钙及铁等营养物质的食物,还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,并在医生指导下进食。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。