看一下性生活的时间等是否正常，只是频繁同房引起的，暂时先不要私自用药，时间长了阴茎会对这些有依赖性的勃起，而且药物会影响到精子的活力和质量，不利于优生优育。也不要吃辛辣的食物，需要多喝水勤排尿即可，然后可以配合吃一些滋补的食物调理，单纯选择伟哥可能会导致对药物的依赖性，或者在停药后出现病情反复的可能大，注意卫生比较好。
美国伟哥即西地那非片，是临床用于治疗男性勃起功能障碍的一线药物，该药物适用于改善男性勃起困难、勃起不持久、硬度不够等情况，长期用药具有较高的患者满意度，不具有成瘾性。
建议男性可以在医生指导下选用万艾可枸橼酸西地那非片，该药物可在性生活开始之前30分钟至4小时内服用，能够帮助男性达到类似黄瓜的四级硬度，维持时长达30分钟以上，可有效治疗男性勃起功能障碍，疗效较优。虽然该药物可通过扩张阴茎血管，使血流进入维持勃起状态，药物在体内留存时间短，用药安全性良好，但注意具体的药物剂量应以医嘱或说明书为准，不宜擅自更改用药量，以免影响药效发挥。
男性可遵医嘱长期使用伟哥治疗，能够有效提升伴侣双方的性生活满意度。
备孕不可以用激光脱毛仪， 这样会对身体造成伤害。激光脱毛仪可能会有一定的辐射和副作用，存在做完脱毛治疗以后，皮肤上会伴随着疼痛和肿胀，同时会影响卵子的质量，所以在备孕期间不能做激光脱毛，否则会导致胎儿出现畸形或者是流产。在平时生活中应该要做好饮食上的改善，可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如西红柿。
雌激素是调理月经的药物，备孕期间一般不建议使用的。要是体内雌激素含量正常的话是不建议服用的。因为身体的雌激素过高，可能会导致激素平衡失调，严重的还会导致乳腺恶性肿瘤的发生。
备孕期一般不可以用激光脱毛，可以等到生完孩子以及哺乳期过后才可以做激光脱毛。激光属于是一种光电疗法，在备孕期间要禁止接触一些光电疗法，否则会影响到卵子的质量，哺乳期过后，身体完全恢复正常，选择激光脱毛改善。激光可以产生光热效应作用在毛囊部位，深入皮肤组织可以对毛囊产生刺激，抑制毛发增长。
备孕期间是可以应用艾叶泡脚的，艾叶可以起到活血散寒的作用，对改善气血郁滞有很好的效果。但是不能用艾灸下腹部，备孕以前检查一下双方的身体，了解一下身体状况。
