怀孕初期可以吃花生吗

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怀孕已经1个多月了,突然很想吃花生,想问一下怀孕初期可以吃花生吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
妊娠初期可以吃花生,花生中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、钾、钠等物质,可以补充妊娠初期所需的营养,提高孕妇免疫力,促进胚胎发育,稳固胎元。花生中还含有人体所需的氨基酸,有利于胎儿大脑发育。此外花生中含有较多的油脂,能够润肠通便,避免便秘。但食用时需注意适量,避免过食,难以消化,影响脾胃运化功能。
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相关问答

一般来说,在怀孕初期,可以食用煮花生,不会有太大的影响。
花生营养价值还很高,含各种氨基酸、以及植物蛋白、和各种微量元素,可以给孕妇带来很丰富的养料。但建议勿食用,因妊娠早期与身体雌性激素数千倍地升高,可使胃肠道黏膜轻度水肿,并伴有恶心呕吐、厌食及相应胃肠道症状。食量过大不易消化,增加胃肠道的负担,有害健康。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠初期可以吃花生,花生中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、钾、钠等物质,可以补充妊娠初期所需的营养,提高孕妇免疫力,促进胚胎发育,稳固胎元。花生中还含有人体所需的氨基酸,有利于胎儿大脑发育。此外花生中含有较多的油脂,能够润肠通便,避免便秘。但食用时需注意适量,避免过食,难以消化,影响脾胃运化功能。

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怀孕初期的女性是可以吃花生,花生是一种非常有营养的食物,合理使用可以促进脑细胞的发育。怀孕早期的女性可以适当的吃一些花生,对胎儿的生长发育非常有好处;花生还有延缓衰老的作用。

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在妊娠早期可以食用桃子,但是孕妇应适量吃,避免过多吃桃子。
桃子是一种温性的水果,具有很好的治疗肺部疾病的作用。桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等物质,含有丰富的铁和果胶,因此常食用桃对防止贫血、便秘有很大的作用。桃是一种具有很好的滋补作用的温性果实。有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的女性,可以多食用一些水果。

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通常情况下,孕妇怀孕早期一般是可以适量吃香瓜的。
哈密瓜富含蛋白质、苹果酸、维生素、粗纤维和矿物质等人体所需的营养物质。同时具有清热解暑、止渴清燥、利尿、保肝等作用,可在孕早期食用。不过,因为哈密瓜是凉性水果,所以孕妇在孕期要注意适量食用,不能过量食用。此外,对哈密瓜过敏的人不能食用。如果误食,一定要及时去医院治疗。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
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女性孕早期是可以食用洋葱的。洋葱富含维生素,有利于孕妇和胎儿的发育。
但洋葱以煮烂后食用为佳,避免生吃刺激胃肠道。此外怀孕早期也要饮食多样化、忌偏食和挑食、还要施用叶酸片、可防止孕囊发育异常、防止胎儿神经管畸形等。怀孕初期也应避免暴露于有毒有害物质中,因这段时间正是胎儿发育的关键时期。这期间的饮食和个人卫生也要注意。

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