要是在晚上睡前喝了太多的水，或吃有液体多的东西，如啤酒或是西瓜等，这些都会导致尿量增多。还是要去医院做相关检查，排除是不是尿路感染的可能，并且要保证睡眠质量，减小晚上起夜的次数，多吃清淡的饮食。
老年人尿频通常见于尿路感染，由于老年人体质较弱，抵抗力下降，很容易造成尿路感染。引起尿路感染以后常常会表现为尿频、尿急的症状。需要去泌尿外科做尿液常规检查。如果尿常规提示白细胞增高，就可以诊断为尿路感染，通常需要采用敏感的药物进行治疗。另外，注意卧床休息，饮食加强营养，提高自身免疫力，多喝水，勤排尿。
老年妇女夜间排尿的频率一般与膀胱颈增生症状有关，膀胱镜检查以确认诊断。如果确诊，每天口服一次。如果症状没有明显缓解，甚至尿潴留，可以用激光或血浆进行经尿道膀胱镜切除。膀胱镜检查除了微创手术。
尿频是一种比较普遍的临床表现，女性的尿频有很多种，具体表现在生理性尿频和病理性尿频，原因如下：
生理性尿频是指在短期之内吸入过多的液体，导致肾滤过产生的尿液增多，导致尿频，同时由于精神压力过大也会导致生尿频。病理性的尿频会导致很多的疾病，例如急性膀胱炎是导致尿频的主要因素。此外，女性出现尿频的主要因素有：膀胱过度活跃。膀胱结核、膀胱肿瘤、下段结石等。
一般情况下，女性尿频、尿少可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现女性尿频、尿少的情况应考虑是泌尿系统的炎症，比如：急性膀胱炎、尿道炎等。建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，如果患有急性膀胱炎，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等；如果患有尿道炎，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如左氧氟沙星片、甲硝唑片等，有较好的治疗效果。
最近尿的次数多，尤其在夜间，一般在生活中导致夜尿多的原因有前列腺疾病、肾阳虚、睡前爱喝水、包皮过长、手淫等。积极解除病因是解决夜尿多的第一手段。也是建议及时到泌尿外科就诊治疗的。