不爱干净容易得龟头炎。平常要注意个人卫生，勤换内裤，多喝水，饮食清淡为主。必要的时候要用药物治疗，治疗期间暂停性生活，夫妻同时治疗。同时要注意保持个人及局部卫生清洁，避免刺激。
龟头炎是男性阴茎龟头及冠状沟部位因为损伤、感染导致的黏膜型的炎症，这种往往比较容易出现了龟头浅表部的红肿。往往和包皮过长有直接的关系，并且可以出现局部的瘙痒症状，同时一定要注意保持局部的干燥和清洁。
包皮过长容易藏污纳垢，引起泌尿生殖系统的炎症反应，白色的溃疡面多考虑是炎症所导致的。属于真菌感染的一种。建议到专业的泌尿外科和皮肤性病科检查上面的脱落细胞，做细菌培养加药敏试验，这样才能有针对性的用药，包皮过长要行手术治疗，这样是最根本最彻底的治疗方法。
龟头炎可分为感染性因素和非感染性因素。正常应以细菌引起为主，如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌，其次是念珠菌，滴虫、支原体、衣原体、淋病双球菌等也可引起包皮龟头炎症。
龟头炎是不能自行恢复的。龟头炎和包皮过长有关系的，想根治需要割包皮，否则还会复发的。包皮过长包茎是隐患，早晚都要出问题，可以引起感染发炎，不洁，传播性病，带给女性病原菌等问题，个别人还有可能得阴茎癌，所以都是提倡割包皮的，以绝后患。