当痘痘变得红肿的时候，除了可能是外界的细菌感染，还有可能是因为身体上火了。这个时候就需要吃一些可以帮助身体去除火气的食物，绿豆就很不错，绿豆它可以帮助我们消除身体的火气，还可以帮助身体排毒，是一种很不错的食物选择。
痘痘的形成原因较慢，因此要快速消除痘痘并不容易，标准的治疗方法要观察疗效八周左右，想要快速治疗可以选择口服、外用，或者用红蓝光或光子嫩肤，这样效果会相对快一些.周武军:那么痤疮，它的形成原因会比较慢，所以要快速消除。
痘痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口。现在治疗痘痘的方法有很多，但是建议到正规的皮肤病医院治疗。
消除痘痘一般需要通过药物涂抹改善，必要时可以选择红蓝光照射。早期可以配合医生使用消炎药物进行涂抹，随着炎症逐渐的消退会使痘痘尽快的吸收，在涂抹时也要轻轻的按摩，这样有利于药效的吸收和利用，还可以加快病情的恢复。如果痘痘症状比较严重，面积比较大，最好通过红蓝光照射的方法来进行改善，红蓝光能够达到杀死细菌的效果。在恢复期间一定要避免对痘痘挤压或者是抓挠，以免造成皮肤破溃，严重的可能会出现痘坑痘印。
去除红色痘痘要喝苦瓜汤。将新鲜的苦瓜洗干净后切块，和排骨一起炖汤喝，不用放别的调味料，只需要放一点盐，煲一个钟头，苦瓜中含有大量的维生素C和维生素矿物质，能够清热解毒，有着滋润肌肤的效果。