正常人每天可脱落70-100根头发，同时也有等量的头发再生，如果在这个范围内脱发可以再长出来。另外还有斑秃、脂溢性脱发等病理性脱发，必须经过治疗。斑秃是突发性片状脱发，大部分可在2-3个月缓解，但有严重发展成普秃、全秃，则需要及时治疗。
脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系，神经精神因素被认为是重要的一个因素。多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥。
头发种植手术之后，这一般是不会再出现脱发的情况，但是要做好护理措施，从术后三个月开始，所种植的毛发重新进入生长久，而且开始迅速增长，到术后六个月左右时进入稳定增长状态，术后半年到一年可以看到最终的毛发移植效果。
植发后可能还会脱发，但是通常不会出现大量脱发的情况。植发是利用特殊的器械，将头皮部分健康的毛囊组织完整的切取后，经过分离加工移植到脱发严重的部位，等到毛囊成活后，再长出新的头发，达到增加头发浓密感的目的，因为头发就有一定的生长周期，所以在做完植发后还会出现正常的脱发情况，但一般不会大量的脱发，所以也不必过于担心。平时尽量少烫头发，选择合适的洗发水，不要用力的梳头。
植发后有可能会脱发，一般在做完植发手术成功之后是永久性的。植发手术通常是将自己后枕部健康的毛囊提取之后移植到脱发的部位，成活率是比较高的。但是在做完手术之后，一定要加强局部的护理工作，如果护理不好的话，就有可能会出现头发脱落的情况，并且还有可能会影响到毛囊的成活率，出现毛发脱落的情况。做完手术之后要注意个人的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，而且不要用手抓挠头皮。
