指甲上面不平的有可能是有高血压的并发症,如果说有高血压的话,有些时候体内的一些气血不充足,或者是气血循环不好,也有可能会有类似的症状,所以要看一下既往的一些具体的病情。
如果指甲只是不平坦和波浪状,那么营养不良通常被认为是。平时应该让孩子多吃新鲜的绿色蔬菜和水果,不要吃垃圾食品,不要熬夜。如果发现任何不适,应该及时去医院进行检查。
手指甲凹凸不平常提示身体缺乏钙质、蛋白质、维生素,如果维生素缺乏及钙类等,指甲不仅凹凸不平,表面粗糙而且会没有光泽。平时多吃含钙铁锌多的食物,加强营养,多做户外活动,多晒太阳。平时可以补点钙,加强营养。
这个多见于营养不良,维生素缺乏微量元素缺乏,贫血等导致,可到医做一下血常规,微量元素检查,根据检查采取治疗。饮食上多吃些牛奶鸡蛋,黑米黑豆,黑芝麻,注意饮食营养。
指甲凹凸不平提示身体缺乏钙质,蛋白质、维生素,如果缺乏维生素及钙类等,指甲不仅凹凸不平,表面粗糙而且会没有光泽。平时可以补点钙,加强营养。中医人为肾主骨,肝主筋,腿脚没力,爱扭脚,是肝肾不足的表现,指甲表面凹凸不平,是体内有淤血的表现。
指甲有横纹,凹凸不平,首先考虑指甲营养不良,或者和胃肠道吸收功能不好有关。平时注意营养均衡,多吃蔬菜水果,适当的补充微量元素和维生素。建议如果想明确,还是要抽血查一下微量元素的,血常规,铁蛋白和维生素b12及叶酸含量。