关键是找到过敏原，避免再次接触。必须注意饮食，不要吃鱼和虾等刺激性食物，也不要暴露在阳光下。也可以口服外用软膏。如果病情严重，可以采取输液治疗的方法，至少三天的药物治疗，必要时应使用激素类药物或脱敏治疗。
多吃蔬菜和水果，可口服维生素A、C、E等。、做好防晒措施，同时少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜、水果。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等，有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。此外，还应缓解紧张情绪，保持大便通畅不要随意用含过高成分或含激素的化妆品。
皮肤过敏可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜，减少吃一些刺激性的食物。
皮肤过敏之后可能会出现局部有红斑或者是瘙痒的症状。在发病期间需要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果和菠菜以及黄瓜等，能够补充身体所需要的营养成分，对于病情的恢复是有一定的帮助。但是不建议吃辣椒会对皮肤造成刺激，影响到病情的恢复。
在恢复的过程中需要注意个人的卫生，不要用手抓挠。
一般情况下，皮肤过敏不可以吃辛辣刺激性食物，具体内容如下：
花粉、芒果、榴莲、鸡蛋、牛奶等食物可能会导致患者出现皮肤过敏，因此，易过敏的患者应尽量避免接触这类物质。此外，如果患者出现了皮肤过敏，应尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、螃蟹、牛羊肉等。患者可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果，要清淡饮食，还要注意保持皮肤清洁、干燥，不要去搔抓过敏部位。
皮肤过敏多吃苹果，香蕉。
皮肤过敏的人群需要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素和膳食纤维，帮助身体增强免疫力，而且大部分人群对香蕉和苹果并不会过敏，而且这两种都属于是温性水果，也不会对皮肤造成刺激，因此是可以吃的。
建议：平时在日常生活中注意不要接触易过敏的物质，如花粉，香皂，花露水等，不要养宠物，注意锻炼身体增强免疫力。
