一般来说，引起脸上反复长痘痘的主要原因是以下这些：
1、睡眠:睡眠是人体最积极的一种休息方式，睡眠质量差，会导致毛囊皮脂腺的功能紊乱，分泌更多油脂导致痘痘反复发作。因此早睡早起并且注意睡眠的时段，能够有效减少痘痘的发生。
2、饮食习惯:经常吃甜食、喝甜饮料，吃辛辣以及油炸、油腻的食物。
3、压力过大、情绪低落、焦虑等也会因其反复长痘。
长痘痘可能是由于不良的饮食习惯所导致的，还有可能是精神因素所造成。
如果经常吃一些油腻，或者这含糖量较高的时候，就有可能会使脸上长痘痘。对于平时工作压力过大或者是长时间的熬夜，就会导致皮脂分泌增多，也有可能会出现脸上有长痘痘的情况。一般要养成良好的生活习惯，避免长时间的熬夜，还要养成健康的饮食方式。
平时应注意放松心情，避免精神压力过大。
在生活方面，避免食用油炸酸辣刺激食物，平时的情况下，注意休息，避免熬夜，可找中医专科医师中药调整一下。脸部注意清洁卫生，可用深层去油洗面奶。可以开一些中药来调理一下内分泌，当然平时要多喝水，保持大便通畅，少吃辛辣食物，不熬夜，生活规律，多运动。
实际上就是长痤疮。痤疮大部分原因都是由于内分泌功能紊乱，不健康的生活方式，加上脸上出现毛囊皮脂腺开口的角化，有的会合并伴有痤疮丙酸杆菌的感染，都会导致痤疮的发生。
痘痘是指痤疮。脸上长痤疮可能是长期熬夜、细菌感染等原因引起的。
1、长期熬夜：若患者长期熬夜，可能会导致身体新陈代谢能力下降，还可能会引起内分泌失调，从而会导致脸上长痤疮。建议患者养成良好的作息习惯，避免熬夜。
2、细菌感染：若患者不注意局部卫生，可能会导致局部皮肤受到细菌的感染。在细菌的作用下，患者的脸上容易长痤疮。患者应遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
怀孕期间脸部皮肤长痘痘，可能和孕期身体内分泌功能失调有关。和脸部皮肤皮脂腺分泌旺盛和局部皮肤角质层增生，毛囊内皮脂腺分泌物无法正常排出，继发细菌感染有关。孕期脸部皮肤痘痘不要滥用药物，以免影响胎儿健康发育。
