寻常型的牛皮癣病人，应该多食用蔬菜的，因为多吃蔬菜、水果和薯类的食物，是在保持寻常型的牛皮癣病人的心血管的健康、增强抗病的能力、减少心脏病的发生等的方面，起着十分重要的作用的。
一般情况下，银屑病饮食的注意事项如下：
银屑病患者不要食用辛辣刺激性的食品，例如：辣椒、芥末等，尤其是在银屑病的急性期和进化期。此外，还要避免食用狗肉、驴肉、鱼虾、海鲜等发物。香菇、木耳、竹笋等发物都是要注意的。在银屑症的停滞期和缓解期间，尽量不要吃辣椒、牛羊肉等食物。银屑病患者应多吃一些富含维他命c的蔬果，如西红柿、奇异果、苹果等，能增强人体免疫力，促进身体的康复。
多吃黑色的食物，比如黑五类，有黑米、黑枣、黑芝麻、黑豆、黑木耳等，忌食辛辣刺激性的食品。另外鱼腥、海味、肥甘厚味的东西要少吃，另外要少食含有维生素的新鲜蔬菜水果。
患上银屑病一定要多加注意饮食才可以，在饮食中不宜吸烟、少量饮酒，而且不要吃发物，少吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食，刺激性的食物也不要吃，辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等以防诱发或加重皮损。而且要多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食，注意休息。
银屑病关节炎日常一般饮食即可。如果大量皮肤脱屑，要注意增加蛋白等营养素，少量多餐、多饮水、忌饮酒，勿食用有刺激性或易引起过敏反应的食物，如鱼、虾、蟹、羊肉、辣椒、酒等。少食油腻、多食新鲜蔬菜、水果及豆制品。
注意不要吃海鲜或者是发物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以吃些西红柿，番茄红素通过有效清除体内的自由基，预防和修复细胞损伤，抑制DNA的氧化，从而降低癌症的发生率。