脸上长了好多斑可以到正规的医院通过激光的方法治疗，效果是比较好的。脸上出现长斑的情况，可能是内分泌失调引起的，也可能是色素沉淀所造成的，因此可以到正规的医院通过激光的方法改善，激光可以把皮肤下的色素颗粒分解，然后通过皮肤的代谢能力排出体外，从而达到祛斑的功效，但是需要让专业的医生治疗。在日常生活中要做好防晒工作，出门的时候可以佩戴遮阳帽或者太阳伞，尽量不要让太阳光照射。
脸上长雀斑，一般是与身体的内分泌紊乱有关系，考虑适当放松心情，平时避免阳光暴晒，注意防晒，可以适当多吃富含维生素的水果和蔬菜，可以适当涂抹维生素，必要时可以进行激光治疗。
面部出现长斑的症状，可能和产后内分泌失调有关系，如果不注意平时的防晒，也有可能会引起长斑的症状，长斑时要注意好面部的卫生，平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
脸上突然就长了好多斑可以采用日常按摩祛斑。很少人知道按摩也可以治疗黄褐斑、色斑、雀斑等斑点。按摩祛斑主要疏通人体经络，使人体处于气顺的状态下，循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤能畅快呼吸。从而达到祛斑的效果。
雀斑是长在面部，尤其是鼻子、面颊及眼周围的色素性小斑点，是影响皮肤美观的一种美容性皮肤病。雀斑本身没有症状，跟遗传有一定关系，雀斑的治疗，吃药、抹药都是不管用的，治疗雀斑需用激光，宝石激光治雀斑效果非常好。
