应禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃。坚持锻炼，避免阳光照射，保持愉快心情，要在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗。不能居住在潮湿、淋雨、涉水、风寒等生活环境内。
如果这种色素脱失是一些东西引起的，及时停用后会逐渐恢复的。如果症状加重，建议到皮肤科检查，看看是否因其他病因引起。要克服心理负担，要树立起战胜疾病的决心，和别人多交流，缓解心理的压力。不能一蹶不振，要树立信心，相信自己可以战胜病魔。可参与一些对身体有利的活动，留意劳逸结合。
皮肤色素脱失手术后的保养：紫外线对于皮肤的伤害是非常大的，患者不可经常暴晒，否则皮肤可能会出现发红发痒，有的患者也会出现瘙痒的症状，皮肤色素脱失患者尽量的避免使用一些防晒的用品。
不要喝酒，如果喝酒很有可能会导致身体免疫力下降，色素脱失是一种非常常见的皮肤问题，日常生活中很多人都会出现皮肤色素脱失的症状，在日常忌食一些对病情不利的食物，忌食鱼腥海鲜等海产品等食物，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。
不确定的，要根据患者的体质判断。一旦发现皮肤出现白斑症状，一定要引起重视，尽快到正规白癜风医院确诊病情，尽早治疗，治疗时查明病因，确诊病情，病型，结合个人体质，选择适合自己的方法治疗，做好护理，效果最佳。
皮肤色素脱失动手术不能喝酒。不仅不可以喝酒，还要忌食辛辣刺激性的食物，以免复发，皮肤色素脱失是一种影响美容的常见皮肤病，应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。