儿童咬指甲、吃手的原因之一与微量元素锌缺乏有关，另一个原因是情绪紧张(也有许多儿童咬自己的头)。可以先给孩子做微量元素测试，并及时补充任何微量元素的不足。不缺乏微量元素，作业可以避免孩子的紧张和焦虑，不给孩子压力，保持轻松的学习环境，可以缓解症状。
性格比较内向的，容易害羞、焦虑，以及比较敏感的宝宝，比较容易出现这种行为。小孩子喜欢抓一些东西，当孩子在咬指甲时，就容易造成霉菌感染，妈妈们要了解宝宝的压力来源，帮助宝宝减轻压力，这样宝宝自然就会改掉习惯。
儿童咬指甲是孩子经历了什么事情，在心理上形成了阴影，这个时候导致了她的另一种行为的出现，只有找出这个根源所在，才能从根本上帮孩子解决目前的问题。家长要多关心孩子。
小儿咬指甲可能是孩子自找安慰的表现。时间长了就成为习惯，也可能是缺锌引起的，或者是其他因素引起的，这种不良习惯容易感染炎症，需要戒掉这种不良习惯。可以转移孩子的注意力，如放一个玩具在他手里，让孩子拿东西等，淡化咬指甲的行为。
如果宝宝总是咬指甲，需根据病因对症治疗，家长也需要引起重视。
如果宝宝总是咬指甲是缺乏安全感、精神紧张等因素导致的，父母就应该多陪伴宝宝，以便转移宝宝的注意力，如陪宝宝玩游戏、看书、听音乐等。如果宝宝总是咬指甲是缺乏锌、铁、钙等微量元素，则需要适量食用富含微量元素的食物，严重缺乏者可以遵医嘱使用药物治疗，有利于改善病情。
宝宝喜欢咬指甲可以给孩子补充微量元素，进行补钙，同时考虑孩子还小，从而模仿别人，有可能是紧张导致的，这边可以及时跟孩子沟通。及时防止孩子咬指甲。如果还是不见好，这边可以去医院给孩子检查下，具体缺什么，然后给孩子及时补充。