血热会导致头发变白的，不要担心，可以多吃一些黑芝麻，黑豆之类的食物，生活要有规律，要注意多休息，保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情就可以了。
经常的精神高度紧张和抑郁、心境不佳、操劳过度等都会导致头发变白。通过药疗、食疗和按摩治疗方法治疗白头发。提议不要熬夜劳累，饮食健康经常的精神高度紧张和抑郁、心境不佳、操劳过度等都会导致头发变白。提议应尽量不要吃动物类油脂和白糖。可以通过药疗、食疗和按摩治疗方法治疗白头发。何首乌、当归、黑芝麻、核桃等都可以促进黑头发增长。可以长期服用。
引起白发有可能是肾气不足，压力大，休息不好，缺乏微量元素，营养不良等，情况严重可以先去做个检查，检查下来进行对症治疗的，补充多种维生素，增加营养，多吃黑色的食物为好的，比如黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳等进行食疗，平时也是要注意不要熬夜，保证个人的睡眠时间。
少年如果出现了大量白发可能与遗传因素、精神压力过大、精神紧张、营养不良等因素有关。
当少年出现长白头发的情况，一定要注意休息，先要排除生活中的各种压力。可能由于少年期学业比较繁重，每天一定要保证足够的睡眠时间，营养一定要均衡，可以多补充点蛋白质以及维生素，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。平时不要过度的劳累、保持良好的心情、加强体育锻炼增强机体免疫力。
前额白发可能是精神因素、营养不良、遗传、白癜风等原因导致的。
1.精神因素：精神压力大、紧张焦虑或者长期的睡眠不足，都可能影响毛囊黑色素细胞的功能，从而引起其产生黑色素减少，从而导致前额白发。
2.营养不良：胃肠道疾病或者挑食，可能导致营养不良，使人体缺乏维生素、微量元素，如铜、铁、锌等，有可能导致前额白发。
3.遗传：前额白发也可能是生理性的老年性白发，多半是遗传导致的。
4.白癜风：如果前额白发，同时伴有局部皮肤上明显的白斑，可能是白癜风。由于白癜风累及到了毛囊，使毛囊内的黑素细胞也减少，容易导致局部的毛发变白。
前额白发是因气血虚弱和肾脏功能的衰退引起的，白发主要是由于血热，肝肾不足和气血亏损所致，白发与肝肾有密切的关系，肾藏精，肝主血，如果肝肾虚，则精血不足，毛囊得不到充分的营养，就容易出现白发。
