玫瑰糠疹目前认为主要是与病毒感染有关，所以对于饮食方面，像一些海鲜、牛羊肉这种高能量、高蛋白的食物，建议尽量少吃，这些属于发类食物，进食后可能会导致皮疹越长越多，而且这种能量比较高的食物，早期也可能有利于病毒不断的复制，加重病情。
出现玫瑰糠疹的人，应少吃油炸食物，饮食以清淡为主能吃刺激性食物。玫瑰糠疹是一种皮肤炎症，因此是不可以吃辣椒、花椒、酒等辛辣、生冷、油腻、海鲜等刺激性的食物。
玫瑰糠疹，很多时候都跟上呼吸道感染有一定的关系，所以说在治疗玫瑰糠疹期间，最好不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，可以有效的减轻对皮肤的刺激，改善皮肤的质量。
玫瑰糠疹是常见的急性、自限性炎症皮肤病，好发于躯干和四肢近端、大小不等、数目不定玫瑰色斑片，其上覆有糠状鳞屑，一般持续6～8周而自愈。但也有经久不愈的情况，由于有病人延误治疗后遗留色素沉着。应及早治疗。可适当应用抗组胺药物，食物一般是不会有很大的影响的，不要吃辛辣食物等。
患有玫瑰糠疹一般都需要忌口，一些对病情治疗不利的东西就应该避免食用，主要就是一些刺激性很强的食物。海鲜很容易会造成过敏反应出现，对病情恢复和治疗会有不利影响，也有一些水果是可能会导致过敏的所以也不可以吃，期间应该保持良好心态，有良好饮食习惯对病情恢复会有很大帮助，日常生活中要积极参与有氧运动。