皮损鳞屑较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，还应多食茄子、丝瓜、绿豆、冬瓜等；平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的康复；、禁饮酒，包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。
尽量少吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重花斑癣。尽量少吃辛辣以及过热的刺激性食物，如辣椒、胡椒等，另外慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重病情。忌吃发物，如鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等。多吃新鲜蔬菜和大蒜，这样有利花斑癣病人的康复。
花斑癣是一种致病性真菌感染引起的皮肤疾病，也被称作汗斑，会损坏皮肤表层。一般没有明显症状，皮损表现为散在或融合的色素减退或色素沉着斑，上有糠秕状的脱屑。
花斑癣的致病菌是嗜脂性酵母，此菌是正常皮肤的腐生菌，在某些特殊情况下如高温高潮，局部多脂多汗，卫生条件不佳等，糠秕孢子菌寄生密度增加，由腐生酵母菌转化为菌丝型方可致病。
花斑藓的日常护理很重要，建议平时在流汗后要尽快把汗液擦干净，衣服要经常换洗，日常生活中注意清淡饮食。
家长们应该都知道，花斑癣也叫汗斑，一般是多在夏季高发，多是因为出汗过多局部滋生真菌引起的皮肤反应，所以小宝宝长花癣和出汗多家长没及时处理是有关的。因此家长一定要注意宝宝的清洁护理工作。宝宝患花斑癣和家长护理不周是有一定关系的，所以在夏天或平时宝宝出汗时，一定要及时给孩子清洁皮肤，避免汗渍久留皮肤，另外要注意宝宝衣物卫生，每天要更换清洗，避免汗渍残留引起一些皮肤问题。
斑癣也就是汗斑，是一种致病性真菌感染引起的皮肤疾病。主要损坏皮肤表层。病人一般没有明显的自觉症状。损害特征为散在或融合的色素减退或色素沉着斑，上有糠秕状的脱屑。饮食尽量避免辛辣刺激食物和油腻饮食，多吃新鲜的蔬菜水果多吃粗粮。适当的补充维生素微量元素。避免风吹日晒。