如果是脂溢性脱发，通常是由过敏或是皮炎所导致，只需要口服抗过敏药物进行改善即可，待皮炎好转后，还可使用养血生发的药物。若是头癣所致的脱发，需要化验真菌，确认后可口服抗真菌药物进行改善。
掉头发可能与内分泌失调、毛囊炎等原因有关，可以通过药物治疗、手术治疗等方式改善。
1.内分泌失调：精神紧张或长时间熬夜，可能会导致内分泌失调，使皮脂腺分泌大量油脂，出现掉头发的现象，同时可能会伴随出现烦躁、失眠等症状。遵医嘱服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物，可以补充雌激素，在一定程度上缓解掉头发的现象。
2.毛囊炎：毛囊受细菌感染产生炎症，可能会出现脓疱、疼痛等症状，严重时可能会出现掉头发的现象。在医生的指导下，服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物，可以杀灭细菌，减轻炎症。如果出现头发稀疏现象，可以通过毛发移植术等方式，改善美观。
要想改善掉头发的现象可以通过药物治疗和饮食结构调整等方式来进行干预。
西医认为脂溢性脱发是主要的脱发类型，这是一种由于体内雄性激素分泌水平异常刺激头皮部位的皮脂腺，导致其分泌大量油脂堵塞或损伤毛囊造成的病理现象，可以遵医嘱服用非那雄胺类药物，对异常分泌的雄性激素进行调节，同时可以外用如复方酮康唑类的药物对头发进行定时清洗，保持头皮的清洁。
中医认为脱发主要是与肾虚血热有关，肾虚血热会影响正常的气血循环，导致气血不能向上濡养毛发，得不到充足营养供给的毛发就会出现松动和脱落的现象，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物有补肾填精，疏风养血等功效，对于血虚风盛，肾精不足引起的脱发有着较好的预防和治疗效果。
除此之外，脱发患者还应注意饮食清淡，多吃富含维生素的瓜果蔬菜，配合适当的运动，这些都对改善脱发有一定的辅助作用。
严重掉头发通常可以通过规律作息、药物治疗、植发手术等方式改善。
1.规律作息：长期熬夜可能导致内分泌失调，影响体内的正常新陈代谢，使头发无法正常生长，出现严重脱发的症状。患者应养成良好的作息习惯，要早睡早起，以调整内分泌，改善脱发情况。
2.药物治疗：如果严重脱发的患者已经出现发际线后退、头顶发量稀少等症状，考虑是脂溢性脱发所致。建议患者及时就医，在医生指导下使用除脂生发片、养血生发胶囊、米诺地尔搽剂等药物来治疗。
3.植发手术：如果规律作息、药物治疗等方式未能改善脱发的情况，患者可以到正规医院接受植发手术，将健康毛囊移植到脱发区域，并使其维持原有的生长特性，从而增加局部发量。
脱发原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳，另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质。
失眠、做梦、掉头发严重会导致长期疲劳、缺乏适当休息、内分泌紊乱、压力过大等。失眠脱发建议：
第一，保持快乐的心情，不要有压力。
第二，睡觉前用温水泡脚或喝一杯热牛奶可以睡觉。
第三，平时工作时不要承受太多心理压力。多做户外运动，多和朋友聊天。
第四，不要吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的食物，注意头发管理，不要太频繁地洗头。
