发生在后脑勺是因为局部分泌油脂比较多，容易导致毛囊炎的发生，要采取积极的抗感染治疗办法。首先判断是真菌性还是细菌性感染，针对不同的病因，选择不同的药物，才能达到事半功倍的效果。
后脑勺长毛囊炎最主要的治疗方法是在生活中注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要用手抓挠患处防止反复感染，勤洗头，但不要用碱性过强的洗发水，局部使用软膏。可以起到治疗效果。
可以涂抹药膏，口服药物进行消炎。平时要注意不能熬夜，别吃辣椒别喝酒，注意枕头床单等个人卫生，定期消毒晾晒，勤洗澡洗头发，少生气，调节情绪工作压力等。一定不能喝酒。
外阴长了毛囊炎可通过如下方式来治疗：
1.首先要保持外阴的清洁，可以用温水清洗，可以用碘伏擦拭，可以涂上红霉素软膏，要保持良好的个人清洁，经常更换内裤，尽量选择纯棉材质。
2.在病变的初期可用0.02%高锰酸钾热水进行坐浴，每日两次。
3.为避免感染，别用手指进行挤压。如果有化脓性的，就需要进行手术切除。
4.饮食方面不要食用辛辣、油腻、生冷、刺激的食品。
一般情况下，背上毛囊炎可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方法进行治疗。具体分析如下：
1.日常护理：背上出现毛囊炎，可能皮肤的pH值被破坏了。一般患者在毛囊炎发作期间，患者不能够使用护肤品，多用清水对背部进行清洗，不要吃辛辣、刺激的食物，不要吃发物。
2.外用药物：背上毛囊炎可能是患者平时不注意皮肤的清洁卫生引起的，也可能是皮肤受到了紫外线强光照射引起的。通常患者可以在医生指导下外用盐酸克林霉素凝胶、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，可以有效地控制炎症，从而缓解症状。
3.口服药物：如果背上毛囊炎比较严重，在日常护理、外用药物的同时，也可以在医生的指导下联合口服药物进行治疗。一般常用的药物有盐酸多西环素胶囊、盐酸米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等，用药期间不能吃含有辣椒的食物。