脂溢性脱发吃什么维生素

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由于生活压力,作息不规律,出现严重的脂溢性脱发,应该吃什么维生素?
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高广程 副主任医师 北京友谊医院 皮肤科 三级甲等
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等...
可以应多摄取一些维生素b6,可以抑制皮脂分泌,而且又能够达到调节脂肪和脂肪酸合成的作用,能让毛发再次生长。也可以吃维生素a,也有着很好的调节作用,可以维持头皮的组织结构完善和功能正常,又可以促进头发更快成长。
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可以应多摄取一些维生素b6,可以抑制皮脂分泌,而且又能够达到调节脂肪和脂肪酸合成的作用,能让毛发再次生长。也可以吃维生素a,也有着很好的调节作用,可以维持头皮的组织结构完善和功能正常,又可以促进头发更快成长。

高广程 副主任医师 皮肤科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法

脂溢性脱发吃富含维生素的食物以及碱性食物比较好。
患者患有脂溢性脱发,由于毛发的亮色和甲状腺的效应有关,所以要添加碘盐。避免食用含高糖、高脂等的肉类、洋葱等食品,以免造成血液中酸中毒。多食用胡萝卜、青椒等富含维生素的食物。在日常生活中还可以多吃一些新鲜的莴苣、卷心菜、黑芝麻等食物,多食用富含碱性食物的新鲜蔬菜、瓜果,可以预防头发老化,提高头发的发育速度。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脂溢性脱发要吃益肾养血的药物。
脂溢性脱发也叫做雄激素性脱发,特点是头顶部或是两侧出现明显的脱发,以及发际线上移,伴有头发油腻、发质细软。大多数脂溢性脱发受遗传因素影响,无论男女,都可能出现脂溢性脱发,但一般来说,男性更为常见。
在中医学上,出现此种脱发情况,是因为肾气虚、气血不足。因为气血有滋养毛发的作用,气血不足就会出现脱发、掉发的症状。遵循中医“由内而外,调养防治”的辨证体系来调理,在治疗上可以选用一些补益肾精、滋阴养血的药物,比如敬修堂养血生发胶囊,它是补肾益精、滋阴补血的药物,可以治疗脂溢性引起的脱发。
平时要注意休息,避免劳累过度,保证充足的睡眠时间。不要长时间戴帽子、头盔,以免头皮不透气,油脂堵塞毛孔。饮食上可以多补充蛋白质,及吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果,也可以补充碘质,有助于固发生发。

秦文熠 副主任医师 中医科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治

脂溢性脱发又叫做雄激素性脱发,目前还没有比较好的治疗办法,脱发的地方无法再生长出新的头发。所以平时要不要长期的熬夜,应该忌烟酒、咖啡、可乐等刺激性饮料,适当多吃红枣、黑芝麻、黑木耳、核桃、枸杞等养血补血的食物,也可以有效的改善脂溢性脱发。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

正常成人每日脱发50到60根为正常现象,超过100根则考虑治疗脱发,若头屑较多或油腻发痒者可以选用复方洗剂,有条件者可以采用毛发移植术。同时要注意休息,避免各种不良因素的刺激,使用劣质洗发剂,过度抽烟,酗酒,睡眠不足等。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脂溢性脱发多吃一些富含维生素的食物,可以多吃空心菜,马头菜,金针菜,茴香菜,小白菜,韭菜,多吃含有维生素的食物,对脂溢性脱发有一定的效果,少吃甜食,辛辣刺激性食物。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病
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