头皮出现头皮屑和瘙痒症状,主要和头皮油脂分泌旺盛或者使用了不合适的洗发液刺激头皮,出现炎症诱发的症状。一方面要注意不要熬夜、休息好,不要压力大、精神紧张,不要吃辣、喝酒,不吃甜腻、油大的食物,不要有便秘的习惯,女生月经保持规律,控制油脂分泌旺盛引起的症状。
一般情况下,头痒、有头皮屑可能是头皮糠疹、头皮银屑病等因素造成的,患者应对症进行治疗,具体内容如下:
1.头皮糠疹:真菌感染可能会诱发头皮糠疹,导致患者出现头痒、有头皮屑的症状,患者可以在医生指导下使用复方酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物来洗头,以改善头痒、有头皮屑的症状。
2.头皮银屑病:如果患者患有头皮银屑病,可能会出现头痒、有头皮屑的情况,患者应遵医嘱使用消银胶囊、吡硫翁锌气雾剂等药物来去除。
头皮屑的治疗是临床上比较棘手的问题,缺乏根治性的治疗方法。头皮屑很容易复发,不能根治。在治疗时,首先要保持头部的清洁,定期洗头,建议每两天洗一次头,可以使用有去屑功能的洗发液;其次,对于伴有瘙痒、比较严重的头皮屑患者,可以使用抗真菌的药;此外,头皮屑患者在饮食上要注意少食辛辣,同时规律生活、减少熬夜。
用清水陈醋,向1kg清水中加入150ml陈醋,将两者混合。用混合水洗头。记得清洗后用清水冲洗头发和头皮。每周清洗3次,至少2-3个月。这种方法可以使头皮屑慢慢消失,同时还可以滋养头皮的皮肤,防止发尾分叉。
平时一定要多注意头部的卫生,你不要对头皮进行抠挠。饮食上要清淡一些,少吃油腻性大的食物。可以使用抗炎类的药物,头痒、头皮屑多可能是身体的激素失调,尽量减少熬夜。