平时应该保持头发的清洁，做到天天洗头，洗头的时候应该是用温水，因为头皮是比较敏感的，太冷或者是太热的水就会对头皮造成一定的刺激和伤害，这样就会导致头皮屑变得越来越多，也会导致头皮搔痒。
一般情况下，头上头皮屑特别多可以通过药物治疗、生活管理等方式加以改善。具体内容如下：
1.药物治疗：头上头皮屑特别多可能与真菌感染有关，患者可以在医生的指导下使用灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
2.生活管理：头上头皮屑特别多可能与内分泌失调有关，患者需加强生活管理，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，合理调节不良情绪，保持心态平和。
头皮屑可以药物治疗，要排除是否有真菌感染，脂溢性性皮炎以及神经性皮炎等皮肤病的可能，可以到皮肤科就诊，平时需要多吃蔬菜水果，洗头不要过勤，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜和劳累，清淡饮食为主。
可能是与局部头皮皮脂腺及皮肤水分含量变化有关了，需要饮食调理，药物治疗，这样才可以起到很好的效果的，应该多吃蔬菜，水果，多喝水，同时避免辛辣油腻食物然后再口服药物，这样就可以有很好的效果的。
要保持头皮以及头发的清洁干燥，但要避免过于频繁的洗头，可以采用去屑洗发露，一般一周使用三次，尽量避免抓挠，症状比较严重的也可以采用含煤焦油成分的洗发水洗。
