去除脚垫可以穿宽松的软底的鞋子，减少过度的行走和跑步等。同时可以适当的使用角质软化类的药物进行治疗，如果角化程度严重的，可以口服药物治疗。脚垫大多是由于局部的反复摩擦，或者是由于个体差异而形成的角质异常增生，最终形成了胼胝。
脚垫实际上就是脚底的一种特殊的角化症，这种角化症的角质层比较厚，形成了就像鞋垫一样，所以又称为脚垫，这种脚垫比较肥厚，一般可以使用一些角质松解剂，或者是角质软化剂来进行治疗。
脚垫需要注重保持局部皮肤的清洁，穿宽松透气的鞋袜，不要过于剧烈的运动。同时如果影响生活的话，可以积极的采取冷冻切除治疗。好好积极的治疗。这主要是一个局部皮肤的角质层增厚问题，这个对身体健康是没有什么太大影响的。
脚上长了脚垫首选是冷冻治疗，就是到医院里面点个药水，回来以后结痂脱落恢复正常，这段期间尽量少沾水。如果不能就要手术切除了，手术是小手术，去普通医院外科或者皮肤科就行，平时穿鞋要穿合适的，舒服的。
脚垫实际上就是脚底的一种特殊的角化症。这种角化症的角质层比较厚，形成了就像鞋垫一样，所以又称为脚垫。脚垫比较肥厚，一般可以使用一些角质松解剂，或者是角质软化剂来进行治疗。