手臂上长很多的毛囊炎不是热毒，毛囊炎是细菌感染毛囊所造成的炎症，避免捂、热以及过度流汗。忌酒，少吃酸、辣等刺激性食物，少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，保持大便畅通。注意个人清洁卫生勤洗澡，加强体育锻炼多运动，增强抗病能力不得病。
可以使用碘伏消毒后外擦消炎类的药膏涂抹来进行缓解，毛囊炎的情况的原因属于炎症感染造成的和平时上火病毒感染都是有关系的，在治疗期间吃油腻和辛辣的食物都不利于康复的，没有好转的情况下就要到医院治疗观察。
一般出现毛囊炎多见于皮肤卫生不好，毛囊部位出现堵塞炎症引起，可以外用药水消毒，另外可以外用药膏治疗。也可以到医院皮肤科就诊，根据病情采取治疗。如果感染严重，可以口服或注射消炎的药物治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣，注意衣服的卫生。
毛囊炎疙瘩可以通过外用和口服药物进行治疗，如果症状比较严重，可以选择手术。
毛囊炎通常是由于皮肤受到细菌感染后出现的炎症反应，多数会出现红色丘疹，有的在丘疹中间还会出现黄白色脓液，有明显的疼痛感。可以配合医生酌情使用抗生素药膏或者口服药物进行治疗。如果炎症较深脓肿情况严重，可以选择手术，将脓液引出。
平时要清淡饮食，避免辛辣食物的摄入。
毛囊炎如果是轻度的，通常在7天左右会自愈，具体情况也是因人而异。
毛囊炎通常是由于皮肤受到细菌感染，导致毛囊部位出现炎症，从而引起红肿胀痛。如果自身体质较好，症状较轻，一般会在7天左右恢复到正常状态。如果毛囊炎部位出现了脓肿的情况，可能需要配合医生使用药物治疗，比如康唑乳膏。
平时要做好自身清洁卫生，还要避免油腻和辛辣食物的摄入。