可以使用一些控油的洗发水，注意饮食习惯，不要吃太油腻的食物，注意头皮的清洁卫生，定期的清洁头皮。生活中也要注意多喝一些水，不要熬夜。头皮上的油脂粒主要是内分泌失调引起来的，可能会堵塞毛孔，引起头皮很痒，出油的现象。
头皮上经常有油脂粒有可能是脂溢性皮炎与皮脂腺分泌旺盛及内分泌代谢等有关，首先要注意饮食少吃辛辣油腻甜食等，其次保持大便通畅，及良好的精神状态，可以用碘伏外擦，如果情况没有好转，就要到医院皮肤科做进一步的检测。
鼻子上全是油脂粒可以通过激光的方法进行治疗，能够起到比较好的治疗效果。优质地主要是由于皮肤油脂分泌旺盛，导致毛孔出现了堵塞所引起的，会导致皮肤变得比较粗糙，从而影响到自己的形象。因此可以选择激光的方法进行治疗，能够有效的去除油脂率，更加还能够起到收缩毛孔的作用，从而使皮肤变得比较光滑细腻。治疗期间要注意保持皮肤清洁卫生，不要使用油性的化妆品，而且还要少吃一些油性的食物。
鼻子上全是油脂粒可以使用清洁效果比较好的洗面奶进行洗脸，或者是通过刷酸的方式进行改善。洗脸的时候要注意掌握正确的方法，能够将毛孔内的垃圾或者是毒素排出，并且还能够去除皮肤上的一些油脂及污垢，从而起到一定的作用。如果效果不是特别的理想，可以通过刷酸的方法进行治疗，能够去除皮肤老化的角质层以及促进皮肤的新陈代谢。平时需要注意做好皮肤的护理措施，如果有化妆的习惯，晚上睡觉之前一定要卸妆。
激光祛油脂粒面部肿一般需要在医生指导下口服消炎和消肿的药物，能使这种情况得到减轻。激光去除油脂粒虽然是现在比较常见到的一种方式，但是在操作的时候有可能会对皮肤产生一定刺激感，所以会伴随着肿胀的表现。如果肿大比较严重，除了可以涂抹一些消炎的软药膏之外，也可以使用芦荟胶，同样可以起到杀菌的效果。在做激光的时候让专业医生操作，避免产生的能量太大，引起面部肿胀或者是灼伤。
痤疮的治疗原则主要以去脂、溶解角质、杀菌抗炎以及调节激素水平为主，应选择清水或合适的洁面产品去除表面皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物。注意控油保湿，外用皮肤保湿剂。忌用手挤压搔抓皮损。