来大姨妈减肥是不是容易瘦

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我最近都在减肥,听说来大姨妈的时候减肥,比较容易瘦,这是真的吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
大姨妈是指月经,女性来月经时减肥,可能有助于变瘦,但也容易影响身体健康。
女性在月经期间,身体的新陈代谢通常比较快,并且由于此期间存在阴道流血的情况,身体所消耗的能量也比较多,因此,此时进行减肥,可能比较容易变瘦。但是,在月经期间减肥也容易对女性的身体造成损伤。减肥通常需要进行必要的运动,这可能会导致女性的经血量增多,失血过多容易让女性变得更加虚弱,更容易受到细菌、病毒的侵袭。因此,建议女性在经期时,要注意休息和保暖,不要减肥。
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大姨妈是指月经,女性来月经时减肥,可能有助于变瘦,但也容易影响身体健康。
女性在月经期间,身体的新陈代谢通常比较快,并且由于此期间存在阴道流血的情况,身体所消耗的能量也比较多,因此,此时进行减肥,可能比较容易变瘦。但是,在月经期间减肥也容易对女性的身体造成损伤。减肥通常需要进行必要的运动,这可能会导致女性的经血量增多,失血过多容易让女性变得更加虚弱,更容易受到细菌、病毒的侵袭。因此,建议女性在经期时,要注意休息和保暖,不要减肥。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般情况下,大姨妈期间减肥会瘦的,但是一般不建议在大姨妈期间减肥。
从月经周期开始的第一天,是女性身体各方面机能比较低落的一段时期。这是由于体内雌激素水平分泌减少,人的体质会变得虚弱。所以这几天,应该避免运动过量,注意休息和睡眠,所以不建议这个时期减肥,如果在此期间减肥,不管是通过饮食还是运动等方式来减肥,一般会导致女性易疲劳,不利于身体的健康。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

来大姨妈减肥可能会瘦,因为在来月经期间,自身的抵抗力比较低下,有些还会影响到食欲,减少体内的脂肪生成,如果想要快速变瘦,可以到医院通过抽脂手术的方法治疗。主要是在脂肪多的部位进行一个微小的切口,通过真空负压的原理,用抽脂管道将多余的脂肪抽出到体外,可以快速达到根治的目的,这是一种比较常见的微创手术,对人体的损伤很小。平时要控制饮食,避免吃高热量以及高脂肪类的食物,养成良好饮食习惯。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

一般情况下,来大姨妈期间,减肥瘦的不快。
在女性的月经期时体内新陈代谢缓慢,体重会保持恒定或增加,而且容易心情烦躁、郁闷或不专心。另外,月经期时体内水分很容易囤积,即使减肥体重也不会减轻。应该在月经期过后,那时候身体损失的营养已经恢复,可以通过适当的节食、多运动来燃烧掉体内多余的脂肪。如果女性在大姨妈期间继续减肥,有可能会引起内分泌失调的现象。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

来大姨妈减肥会瘦,可以减少脂肪堆积。减肥一般在任何时间段都会瘦,不管是在大姨妈期间或者是平常,都可以燃烧身体中的脂肪,减肥一定要选择健康的减肥方法,可以通过运动和控制饮食,减少脂肪堆积。如果脂肪堆积过多的时候,也可以通过抽脂,主要是利用先进的仪器,通过负压的方式插入吸脂管,把多余的脂肪抽出体外,达到瘦身的效果。需要控制自己的饮食,少吃一些油腻的食物,多吃蔬菜。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

来大姨妈减肥通常会瘦,但是还需要根据个人的体质和减肥的方式来判断。来大姨妈以后由于体内的新陈代谢比较慢,而且激素水平的改善可能会影响减肥的效果,但是有部分人来大姨妈之后,体内的新陈代谢会增快,而且激素水平也比较高,在这种情况下减肥反而会瘦得更快,但是来大姨妈期间要避免使用充值的方式减肥。减肥期间还要注意饮食的调整,多吃含蛋白质高的食物,能够避免皮肤出现松弛的现象。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗