经常吃辛辣食物并不会导致胎儿长胎记。
辛辣食物与胎记的形成没有因果关系。导致出现胎记的因素比较多，除了与遗传有关，也可能与缺乏某些微量元素有关。并且，如果孕妇在怀孕期间出血、长时间处于辐射强度高的环境中或者服用孕妇不宜使用的药物，导致基因发生突变，也可能会导致胎儿出现胎记。
胎儿脸上有胎记，四维彩超一般看不出来。四维彩超只能够立体成像，能够看出明显突出或者凹陷的东西，看不出来颜色。很多胎记只是颜色的改变，比如黑色或者蓝色，尤其是面部，但是没有突出，就是没有长出外突的赘物，四维彩超看不到。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
首先，由于怀孕期间雌激素水平升高，会形成胎记。其次，胎儿发育过程中，血管性组织分化异常，皮肤表面呈现不正常的颜色和形状。第三，长期接触有毒有害气体，长期接触电脑，也会增加胎记。另外，有些胎记是在婴儿出生的时候发现的，有些则是在出生后的几个月内逐渐出现的。孕妇平时要避免吃辛辣刺激性食物，以免胎毒积累过多。
想要去除胎记，一般情况下可以选择激光的方法进行去除的。激光去除胎记是一种很好的方法，但是激光每次只能去除一部分色素，因为病变的色素是三维分布在皮肤中的。要达到预期的效果，通常需要3-5次治疗，每次治疗的间隔时间需要3个月以上。因为激光的吞噬作用，去除破碎的色素是一个缓慢的生物过程，通常需要1-3个月。如果不考虑皮肤的承受能力，如果要切除胎记一次，很有可能会留下疤痕，所以求美者们在治疗过程中需要耐心。建议求美者选择正规医美机构进行治疗。胎记治疗后，受影响的部位应保持清洁，以防止感染。可以多吃维生素C含量高的食物，增强人体免疫力，促进伤口快速愈合。
去胎记可以选择二氧化碳激光、脉冲光治疗、冷冻治疗等去除胎记都是可行的，严重者可以手术治疗。去除胎记需要先根据原因不同、位置和大小，选择不同的方法。如果皮肤出现色素沉着的情况，可以涂抹防晒霜，不要吃太深的食物，否则会导致色素沉着。具体需要检查其胎记的面积和深浅程度，对胎记进行针对性治疗。建议到正规的医美机构做激光等治疗，术后需要维持皮肤的局部卫生及清洁，防止感染，避免剧烈运动或局部摩擦。
