一般情况下，血压偏低可通过饮食和药物的调理来促进血压的升高。
但是如果长期服用降压药会造成一定程度的不良反应，所以不能盲目使用降压药。血压低的患者尽量不要吃羊肝、海螺、黄瓜、豆芽、玉米、冬瓜、苦瓜、芹菜、山楂、绿豆、大蒜、洋葱、葵花籽、松子、胡萝卜等食物，这些食物都有很好的降压作用；同时要适当提高盐分摄入量，进食含蛋白质、脂肪和胆固醇较多的食品。
对于低血压别人可以多吃高盐、高胆固醇食物，像动物脂肪、动物内脏、蛋类、奶类、鱿鱼等食物。多进食汤水类，增加营养，补充血容量如骨头汤，鸡汤，鱼汤等。辛辣刺激食物及调味品也可以。
一般情况下，血压低病人应多食下列食品：
1.味道可适当重些，做饭吃时可适当增加些食盐。
2.血压低病人也可多食补脾健胃食品，如桂圆、大枣、桑葚、莲子等。
3.此外还要多食补铁食品，因许多病人常合并缺铁性贫血如动物肝脏、牛肉、羊肉、瘦猪肉、鱼虾等。
4.血压低病人可适当增加坚果，如花生、核桃、腰果、南瓜子等。
孕妇在低血压的时候要加强营养补充，尽量通过食补来缓解症状。
孕妇平时要注意温补脾胃和肾脏，多吃富含优质蛋白的食物，平时可以多吃水产品、排骨、家禽类肉食，每天坚持喝一杯低脂牛奶，平时多放食盐、生姜等。可适当进行活动，可促进身体代谢，加快营养吸收，同时注意养成良好的生活作息，可促进低血压症状的改善，保护孕妇以及胎儿的身体健康。
血压低吃营养丰富的食物以及药物提升血压，具体分析如下：
如果是贫血、某些慢性疾病、营养不良都会导致血压低。平时多吃肉、多吃蛋白质丰富的食物，还可以多喝汤，如鸡汤、海鲜汤、瘦肉汤、鱼汤、猪蹄黄豆汤、红糖大枣汤等。如果出现明显的血压下降，可以使用补血颗粒、参麦注射液、生脉饮等。同时注意多运动，提高身体免疫力和抵抗力。
通常情况下，没有血压低吃什么好的最快这一说法，血压低通常是低血压导致的，是指体循环的动脉血压低于正常水平，通常与基因遗传、生活环境等原因有关，建议患者应及时就诊，可以按照医嘱吃盐酸米多君片、注射用醋酸奥曲肽、阿卡波糖片等药物进行治疗好的较快。
患者还可以使用一些含钾含钠类的高钠类的食物来提高血压，含服一些参片或者是用参片泡水喝来提高血压。