一般情况下，一般情况下，将血压表固定在右边上臂，手肘上方两个手指，大约两公分，然后将带子缠绕起来。要有一个宽松的腰带，这样才能让袖子在手臂上自由的旋转，但是不能松开，不能掉，也不能太过用力，只能用一根手指头就可以了。
还有，在袖子里不能有任何的杂质，也就是说，必须要把内衣给脱下来，不然会对血压的测定造成很大的干扰。如果是因为创伤或者其它的因素导致的右手上手臂无法捆绑，那么可以在左手上臂的绑袖带上进行血压测定。但是左边和右边的血压要略高一些，如果都处于正常范围，则是正常情况，不需要过度担心。
一般情况下，臂式血压计相对而言会更好一些，具体内容如下：
腕式血压计是佩戴在手腕上来检测血压的工具，通常离心脏较远，受血管因素影响较大。而臂式血压计距离心脏更近，有助于排除较多的血管因素影响，测量结果相对更准确一些。因此，臂式血压计通常会比腕式血压计好。在使用臂式血压计时，患者应注意适当地休息，以使血压恢复至正常状态，以免影响测量结果。
血压计臂式比较好。
腕式血压计由于离心脏较远，受血管的因素影响很大。比如动脉粥样硬化严重的患者，腕式血压计与上臂式血压计测得的血压数值差距较大。而臂式血压计离心脏较近，受血管因素的影响较少。测量血压时应休息十分钟，以消除劳累，情绪兴奋的因素的影响。使血压计与心脏同高，袖带固定后，以能伸进两指的松紧度为宜。另外，在临床工作中，还有很多水银血压计，同样和臂式血压计的测量原理是一样的。
建议多吃绿色的蔬菜和水果，少吃肉类，戒烟、戒酒，作息时间要规律，少熬夜，合理的饮食。
臂式血压计更好。腕式血压计由于离心脏较远，受血管的因素影响很大。比如动脉粥样硬化严重的患者，腕式血压计与上臂式血压计测得的血压数值差距较大。而臂式血压计离心脏较近，受血管因素的影响较少。测量血压时应休息十分钟，以消除劳累，情绪兴奋的因素的影响。使血压计与心脏同高，袖带固定后，以能伸进两指的松紧度为宜。
臂式血压计更好。
腕式血压计和臂式血压计相比，臂式血压计的检测效果更好一些，一般患者应该是选择上臂进行检测，因为上臂部位的血管搏动较强，标准的血压测量方法就是在上臂进行测量的，并且上臂里面的血管比较粗能够促进检查结果更为准确。腕式血压计在检测过程中，容易受到周围环境的影响而有所差异，就会使检查结果的准确度下降。因此臂式血压计更好。
建议患者可以根据自己的需要进行选择，特别是有高血压的患者建议买一台，以方便经常监测自己血压。