吃甜食血压会升高吗

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吃甜食血压会升高吗
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院 内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
一般情况下,偶尔吃甜食并不会影响血压,如果经常吃甜食,会导致血糖升高,糖尿病患者也会出现高血压。具体情况分析如下:
如果经常吃甜食,容易导致糖尿病,进而血压也会升高。高血压患者会出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、四肢麻木、心悸、胸闷、乏力等症状。一旦确诊为高血压,需要终身服用药物才能稳定血压。
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一般情况下,偶尔吃甜食并不会影响血压,如果经常吃甜食,会导致血糖升高,糖尿病患者也会出现高血压。具体情况分析如下:
如果经常吃甜食,容易导致糖尿病,进而血压也会升高。高血压患者会出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、四肢麻木、心悸、胸闷、乏力等症状。一旦确诊为高血压,需要终身服用药物才能稳定血压。

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如果只是偶尔的吃甜食,是不会影响血压的,如果经常的吃甜食对健康是有不利的影响的,会使血糖升高,如果是糖尿病的患者也会诱发高血压的,所以若经常的吃糖过量,导致了糖尿病,也就会连带血压升高了。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上吃饭会导致血压上升。因为人体的正常血压在夜间特别是凌晨的时候会偏低。如果在这个时候进食,宵夜会进入消化系统,会加重心脏的负担,从而引起交感神经的亢奋,从而引起血压上升。此外,由于其独特的动力作用,食物中的脂肪、蛋白质等物质含量越高,就会导致人体的新陈代谢水平上升,从而导致血压一阵性上升。因此,晚餐不能太迟,也不能太饱,饮食要清淡。

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吃鸡蛋通常不会导致血压升高。
鸡蛋也不能吃的过多。由于鸡蛋里面的蛋黄含有丰富的胆固醇,所以高血压的患者吃鸡蛋要进行控制,每天吃鸡蛋的数量不能超过一个。鸡蛋含有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质、微量元素及其它营养物质,而且适当吃鸡蛋对高血压没有不良的影响
建议高血压的患者需要进行饮食方面的调控,在饮食上主要是需要减少钠盐的摄入,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,每天要吃新鲜的蔬菜和水果。

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玛卡含有丰富的营养物质,可以让人精神饱满,消除疲劳,加快血液流通,平时可以用玛卡来泡茶,可以起到非常好的治疗效果。
有高血压的人可以适量的食用马卡粉,不会对身体造成任何的伤害,并且可以起到很好的保健作用。通常来说,它可以起到增强体力,增加生育能力,改善体质的作用,特别是针对更年期综合征,抑郁,贫血等疾病,因此,有高血压的人可以多食用玛卡。平时要注意养成健康的生活方式,以清淡为主。

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如果只是单纯的血压有点高,可以适当的吃甜食,没有什么不良影响。如果血糖较高,还是要注意严格的控制甜食进食量,以及主食进食剂量。还要注意定期测量血压,严格遵医嘱,选择降压药物进行治疗。

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