月子期间便秘能吃什么

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月子期间便秘能吃什么
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
一般情况下,月子期间便秘能吃新鲜的蔬菜、水果以及乳果糖口服液、甘油、酚酞片等药物。具体情况分析如下:
坐月子期间便秘,可以多吃些新鲜的蔬菜、水果,比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果、苹果、桃子、猕猴桃、苹果、桃子、猕猴桃等。如果便秘不能改善,或者便秘严重,要及时就医,口服药物,常用的药物有乳果糖口服液、甘油、酚酞片、聚乙二醇电解质散等,还可以口服中药进行辨证治疗,在医生的指导下使用。
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一般情况下,月子期间便秘能吃新鲜的蔬菜、水果以及乳果糖口服液、甘油、酚酞片等药物。具体情况分析如下:
坐月子期间便秘,可以多吃些新鲜的蔬菜、水果,比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果、苹果、桃子、猕猴桃、苹果、桃子、猕猴桃等。如果便秘不能改善,或者便秘严重,要及时就医,口服药物,常用的药物有乳果糖口服液、甘油、酚酞片、聚乙二醇电解质散等,还可以口服中药进行辨证治疗,在医生的指导下使用。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

坐月子期间便秘应该吃一些清淡的食物。月子里面出现便秘,一般主要是通过饮食调整来改善。因为如果是利用药物,有可能会影响到乳汁,而影响到宝宝的健康。在饮食方面,每天要喝温开水,可以喝蜂蜜水或者是盐温开水;多吃新鲜的蔬菜、水果以及粗粮,像香蕉、火龙果、玉米、南瓜、核桃、芝麻、芹菜等之类,都可以起到润肠通便的作。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

如果在月子期间便秘比较严重,建议多喝一些温开水,要多吃一些新鲜的熟的蔬菜。
患者可以用开水烫一下,也可以用来清炒,可以帮助肠胃的蠕动,减轻便秘。可以多吃小米粥、玉米粥、山药粥等粥。平时要吃清淡、容易消化的食物,可以选择少吃多餐,同时要保持良好的心态。在月经期间要多做运动,以加快肠道的蠕动,从而加快排便。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

产后的便秘原因是胃肠功能降低,胃肠蠕动减慢,水分过度消耗,当然产后饮食过于讲究,缺乏纤维素,使得食物的残渣减少,另外产妇生完孩子,下床活动不方便可以适量的运动,促进肠胃的蠕动。当然饮食要合理搭配,荤素结合,适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃一些刺激性强的食物,可以吃一些润肠通便的食物,进行调理。每天及时没有便意,也要定时的排便。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

做月子便秘适当吃一些温性的蔬菜水果,酸奶,蜂蜜等调理胃肠菌群,帮助通便,还可以用热毛巾热敷按摩小腹,促进排便。如果便秘比较明显,或者是持续时间长需要外用通便的药物,对宝宝母乳没有影响,但是不能长期用避免产生依赖性。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

坐月子期间的女性身体出汗较多,水分流失过大,容易出现便秘的症状,可以多吃新鲜蔬菜水果,尤其是粗纤维蔬菜,及香蕉,猕猴桃,木耳等,同时晨起床喝杯白开水,再喝杯蜜糖水,利于润肠通便作用。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声