为什么跑完步肚子凉

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为什么跑完步肚子凉
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
跑完步肚子凉的原因如下:
人体腹部脏器血供减少可能会导致出现跑完步肚子凉的,这是人体自身调节机制作用的结果,是正常的,不用过分紧张和担心,大多数情况下,患者休息后症状能逐渐缓解、消退。日常生活中,患者应注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,有利于身体健康。
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跑完步肚子凉的原因如下:
人体腹部脏器血供减少可能会导致出现跑完步肚子凉的,这是人体自身调节机制作用的结果,是正常的,不用过分紧张和担心,大多数情况下,患者休息后症状能逐渐缓解、消退。日常生活中,患者应注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,有利于身体健康。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

跑完步肚子会痛可能是肠管痉挛、慢性阑尾炎等疾病引起的。
1.肠管痉挛:这是因为剧烈的活动而引起的肠道痉挛,这种情况在激烈的活动后会出现,这种情况通常是绞痛,但是会在短时间内消失。
2.慢性阑尾炎:大多数是阑尾急性炎症消退后遗留的阑尾慢性炎症病变。临床常表现为右下腹痛,还可伴有食欲不振、腹胀、食后不适、便秘、腹泻等症状。可能会出现跑完步肚子会痛的症状。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,跑完步会想吐可能是胃肠道功能差、运动强度过大等原因引起的,具体内容如下:
1.胃肠道功能差:如果患者的胃肠道功能比较差,可能会在跑步时受到刺激,从而产生跑完步会想吐的感觉。
2.运动强度过大:如果患者在跑步时速度过快,或跑步时间较长,可能会在比较大的运动强度下出现身体不适的情况,可能使患者感觉跑完步会想吐。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果跑完步出现心脏不舒服的感觉,要警惕心绞痛的可能性。
在这个过程中,患者由于心脏收缩力变强、心跳变快,因此心脏所需要消耗的氧气,与血液也会更多,而供给心脏氧气血液的,是包绕在心脏表面的三根冠状动脉,如果出现一根,或者多根有了明显的狭窄,狭窄超过了70%以上,则会出现心绞痛。这时候也需要行心电图检查,了解心律失常类型,减少跑步等运动。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

跑完步肚子痛可能是以下原因。
跑完之后肚子疼可能是胃炎、胰腺炎、胆囊炎等肠胃问题造成的。建议患者到医院进行腹部B超的检测,同时还要进行血常规和便常规检查,了解病情的严重性。如果胃炎、肠炎引起的,可以口服抗生素和抑酸类的药物。如果是胰腺炎、胆囊炎等疾病,建议在医生的指导下禁食禁水,选择保守或者手术方式进行治疗。
患者平时应该避免过度劳累,不要熬夜,多休息,保持环境安静和室内空气新鲜,饮食宜清淡、易消化、富含营养。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

跑完步头晕可能是由于跑步时,血液主要供往四肢,导致脑部供血不足引起的头晕。可能是由于血液循环障碍,供氧不足造成的,主要是肺活量小,平时运动少的缘故。还有可能是跑步时血液循环加快,导致血压升高,从而引起的头晕。也可能是空腹跑步,导致运动后能量供应不足引起的头晕。睡眠不足,营养不良,贫血等也会造成跑完步后头晕。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病