打胎以后需要注意自身护理、饮食调理等，具体分析如下：
打胎以后要多休息，没有明显的症状，要在医院里观察半个小时。术后要注意保持外阴的清洁，一天用温水冲洗1-2次，要经常更换卫生巾，尽量穿宽松的棉质内裤，术后尽量不要做重体力活，要注意防止感冒和着凉，要多吃有营养的食物。术后腹痛、阴道分泌物有异味、发热等症状，要及时就医。
打胎以后要注意休息，并且加强营养。打胎后女性的身体通常有所损伤，需要坐“小月子”，因此需要好好休息，并且半月内不要从事重体力劳动，还要避免接触冷水。此外，打胎后子宫需要一个月左右恢复，要注意增加营养，摄入足量蛋白质，增强机体抵抗力，促进子宫的早日修复，可以吃鱼类、肉类等蛋白质丰富的食品，还可以吃富含维生素的新鲜蔬菜，加快身体的康复。
打胎一次以后怀孕是否难，需要视情况而定。
若打胎后调理好身体，一般对怀孕无影响；若打胎后未好好调养身体，如打胎后房事不节、过食辛辣刺激、生冷寒凉之品、情志不畅，可能会使怀孕难。建议打胎后注意休息，切勿过多劳累，注意保暖，保持心情舒畅。同时需加强营养，补充打胎所丢失的营养物质。此外还需适量食用大枣、桂圆、葡萄、樱桃、阿胶糕等具有补益气血的食物，改善打胎后气血不足的症状。
一般情况下，打胎以后子宫需要三个月左右才能完全恢复好。
通常打胎和分娩一样，一般42天以后子宫就恢复的差不多，但是完全恢复好通常需要三个月左右。建议患者打胎之后避免激烈的运动或是干体力活，而且不能熬夜，饮食上应该以清淡有营养的食物为主，而且需要避免辛辣刺激的食物，通常有助于促进子宫的恢复。如果打胎以后子宫一直没有恢复，应该及时前往医院就诊。
多次人流术容易导致不孕症的出现，必须慎重考虑是否要终止妊娠。注意人流术后一个月之内禁止同房，禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质。
打流产两次，适当休息，预防感染，一般不会影响下次怀孕，如果想怀孕，建议，半年以后再怀孕，不然，容易导致习惯性流产。再是流产次数多，可以导致妇科炎症，可以导致继发性不孕。