白斑患者的饮食水果方面没有禁忌，但是可适量吃如下食物：
1.可以多吃一些动物肝脏、豆制品、花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品等。
2.苹果富含维生素，是一种非常经济的水果，适用于补充白斑患者的微量元素。
3.梨含有丰富的水分和维生素B，经常食用，特别是在口腔粘膜出现白斑的时候，对人体有很大的好处。
4.乌梅，乌梅含有丰富的维生素B2、钾、镁、锰、磷等元素，具有较好的保健作用。
一般情况下，白斑应多吃，具体内容如下：
患者出现白斑，可以多吃一些富含铜、铁、微量元素的食物。苹果、香蕉、椰子、木瓜、梨等，都能促进黑色素的合成。建议患者去医院皮肤科进行检查，根据自身的情况进行针对性的治疗。白斑是由多种因素引起的，包括：微量元素不足、外伤、遗传、身免疫等，患者平时可以避免这些因素。
白癜风多吃动物鸡肝，猪肝等，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，黄豆，青豆，扁豆，黑葡萄，黑枸子等豆制品及坚果类食物等建议少吃。牛羊肉发物海鲜类油腻辛辣刺激食物及含有维生素c的食物和酸性食物瓜果蔬菜，避免刺激患处，保持患处卫生清洁。
手上有白斑建议去正规医院的皮肤科检查一下，如果确诊为白癜风那要注意饮食上不能吃辛辣刺激性的食物，并且不能吃含有维生素c高的食物要多吃含有黑色素的食物，还要戒烟戒酒，保持充足的睡眠。
没有什么不可以吃的，都少吃些是没有问题的。西梅中含丰富的维生素c，对于有皮肤白斑的人可以适当吃些，对缓解病情是有好处的。对于有皮肤白斑的人一般会有一定的贫血，适当补充一些维生素c能促进铁的吸收，对纠正贫血有好处，对缓解病症有好处。