一般情况下，严重妊娠纹能够淡化，具体内容如下：
蛋清可以起到清热解毒的作用，可以起到紧致肌肤的作用，使皮肤变得更加光滑细腻，从而改善妊娠纹。还要注意平时的饮食和锻炼。如果出现了妊娠纹，可以用其他的方法来缓解或者淡化，但是不能彻底的去除。首先要做好预防，怀孕期间要多运动，多按摩，饮食要均衡，多摄入富含维生素和高蛋白质的食物，这样才能提高皮肤的弹性。
严重的妊娠纹能去掉，可以选择去做激光治疗。激光去除妊娠纹原理是激光瞬间穿透肌肤到达断裂点，完全连接断裂的胶原蛋白和弹性蛋白组成的网状结构，恢复皮肤繁荣硬度和韧性，刺激断裂点细胞组织胶原蛋白的生长，加速连接点的复原。妊娠纹的最佳治疗时间是产后3-6个月。一般激光疗程为2次，间隔4-8周。每次治疗后5-7天肿胀可消退，色素沉着2-4个月可自行消退。在进行激光去除妊娠纹后，皮肤就会变得光滑白嫩。建议:在做激光去除妊辰纹后，皮肤有可能会有皮肤干燥的感觉，需要及时补水，可以加快愈合。
腿上妊娠纹去掉可以通过激光的方式来进行改善，也可以适当的涂抹一些精油。激光主要是通过激光仪器所发出的一种光热原理，作用于皮肤的深层，是局部受损的皮肤纤维恢复加快皮肤的新陈代谢，促进局部的纤维组织重组，从而来改善妊娠纹的症状。创伤比较小，恢复的也比较快，不会对皮下的组织造成很大的伤害。适当的涂抹一些精油，也能够起到淡化妊娠纹的效果。在恢复期间一定要做好皮肤的护理工作，保持局部卫生的清洁与干爽，短时间内避免洗澡。
出现有妊娠纹的情况，一般是可以去掉的，可以通过物理治疗的方式进行去除。
长有妊娠纹，这可能是在怀孕期间，胎儿的生长速度比较快，导致皮下的弹性纤维断裂等原因所造成的，属于一种正常的情况。等到生产完成以后，可以去正规医院的皮肤科，通过二氧化碳激光的方式进行对症治疗。主要是利用高频光热的方式，将皮下断裂的弹性纤维分解，从而达到祛除妊娠纹的效果。但是费用相对比较昂贵一些，可能在3000元~5000元之间，所以是可以去除的。
在日常生活中，还要注意自身的护理，不建议吃油脂含量偏高的食物，否则会加重长妊娠纹的症状。
妊娠纹可以去掉，一般是采取激光的方法改善。妊娠纹通常是自身体质的原因，还有可能是在怀孕期间经常暴饮暴食，导致体重过速生长引起的，会出现皮肤有白色的条纹症状，影响到正常皮肤的美观，可以通过激光的方法能够刺激胶原蛋白的再生，妊娠纹的目的，激光的时候次数可能比较多，才能达到良好的效果。的时候要做好皮肤的清洁和卫生。日常要保持合理的体重，保证营养摄入均衡，适当的增加一些运动锻炼。
肚子上妊娠纹的话，可以选择热敷去妊娠纹法和激光去除法。热敷去妊娠纹法热敷之所以能去掉妊娠纹，主要是因为热敷可以让肌肤受到一定的护理，从而推动肌肤细胞的自我修复，最好搭配一些修复产品，配合按摩增加肌肤弹性。激光修复的方式，而激光修复方法也有很多，比如说现在比较流行的有超声波治疗仪，射频治疗仪等，激光能够作用于皮肤的真皮层，这样就会产生大量的热能胶原蛋白和弹性蛋白结构随之会发生变化，组织排列更加紧密，这样就能够改善妊娠纹的外观。建议要进行日常锻炼能促进新陈代谢，同时也能让皮肤更加紧致，提高肌肤的弹性，对于淡化以及消除妊娠纹有积极的意义。