长痘痘该怎么护理

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长痘痘该怎么护理
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院 皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
痘痘是指痤疮,一般情况下,长痤疮应该通过调整作息、改善饮食等方式进行护理。具体内容如下:
1.调整作息:患者应调整作息,养成规范的起居习惯,保持良好的睡眠状态,避免熬夜和过度劳累,以免引发内分泌失调,导致痤疮症状加重。
2.改善饮食:患者应改善饮食,尽量不要吃高脂肪的食物,可以多吃新鲜水果和蔬菜,适当吃些百合、绿豆、薏仁、杏仁,猕猴桃、西红柿、柠檬等。
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痘痘是指痤疮,一般情况下,长痤疮应该通过调整作息、改善饮食等方式进行护理。具体内容如下:
1.调整作息:患者应调整作息,养成规范的起居习惯,保持良好的睡眠状态,避免熬夜和过度劳累,以免引发内分泌失调,导致痤疮症状加重。
2.改善饮食:患者应改善饮食,尽量不要吃高脂肪的食物,可以多吃新鲜水果和蔬菜,适当吃些百合、绿豆、薏仁、杏仁,猕猴桃、西红柿、柠檬等。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果是由于内分泌失调,要养成良好的生活习惯,不要熬夜。如果是因为脸容易出油引起的痘痘,要做好洁面工作,使用氨基酸类的洗面奶。如果毛囊粗大,可以在洗完之后使用冷毛巾湿敷。由于上火引起的,可以用粉刺针将其挤出之后,涂抹外用药膏。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

除了正确治疗和护养以外,痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。要注意作息和饮食。不要熬夜,保证睡眠质量,饮食清淡,忌吃辛辣刺激等食物。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

额头长痘痘通常要做好卫生护理,不能盲目的涂抹化妆品。额头长痘痘可以通过光子嫩肤的方法改善,利用宽光谱彩光的原理,照射在皮肤的表面,分解皮下的色斑,刺激皮下胶原蛋白的再生,改善面部出现的长痘的症状。平常不要吃比较辛辣或者油腻的食物,多喝一些热水。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

一般情况下会采取光子嫩肤,并且配合清洁肌肤的护理痘痘。光子嫩肤是通过光学类的激光对面部进行消毒杀菌,能够很好地淡化色斑,改善痘痘,护理面部肌肤等。同时在进行之前要保证面部的干净,如果是油性皮肤的话,平常可以使用氨基酸类的洗面奶。但是注意不能经常使用清洁能力过强的磨砂膏,会导致皮肤越来越敏感。建议求美者要去专业的医美机构进行,同时在手术之后要坚持敷补水的面膜,平时要少用含激素类的化妆品。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

长痘痘的肤质护理平常不要熬夜,避免过大的工作压力,平常还要多锻炼身体,不要吃辣椒,不要喝酒,可以多吃蹄筋类的食物和蔬菜水果,早上和晚上都用温水洗脸,都可以对痘痘的皮肤有很好的护理作用。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。
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