白头发怎么能变黑

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白头发怎么能变黑
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院 皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
白发是由遗传的少白头和生理性老年性白发造成的,一般毛囊中的黑色素细胞都会出现明显的凋亡或者退化,想要恢复到黑色是非常困难的。
部分患者可能会因为精神上的原因而变成白色,精神放松、心情舒畅、睡眠充足,就会让白发变成黑色。还有一些是因为营养不良导致的白发,可以补充一些微量元素,如铜、锌、铁等,可以促进黑发的生长。
另外,经常按摩头皮,敲击头皮,促进头皮的血液循环,有助于头发变黑。毛发的颜色是由毛囊黑色素细胞合成的,如果毛囊黑素细胞的功能有问题,或者自身受损的程度降低,就会导致头发变白。
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白发是由遗传的少白头和生理性老年性白发造成的,一般毛囊中的黑色素细胞都会出现明显的凋亡或者退化,想要恢复到黑色是非常困难的。
部分患者可能会因为精神上的原因而变成白色,精神放松、心情舒畅、睡眠充足,就会让白发变成黑色。还有一些是因为营养不良导致的白发,可以补充一些微量元素,如铜、锌、铁等,可以促进黑发的生长。
另外,经常按摩头皮,敲击头皮,促进头皮的血液循环,有助于头发变黑。毛发的颜色是由毛囊黑色素细胞合成的,如果毛囊黑素细胞的功能有问题,或者自身受损的程度降低,就会导致头发变白。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

使白头发变黑的方法,有以下几种:
首先,买个木梳每天梳头按摩头皮。每天睡前半小时,煮一壶开水,然后放入黑芝麻,红糖蛋白粉,搅拌均匀,待水变热后喝。黑芝麻可以细嚼慢咽,吃完就休息。
另外,患者一定要按时休息,不要熬夜,早上起床后晚上睡觉前要用木梳梳头。
最后,患者要保持心情愉快,每周至少做一次跑步、慢跑等运动。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

白头发是否还能变黑,要根据病因来决定。
白头发是一种常见的临床症状,可能与营养不良、过度减肥、白化病、白癜风等原因有关。如果是营养不良、过度减肥等原因引起的,一般还能变黑;但如果是白化病、白癜风等原因引起的一般很难变黑。建议患者及时就医,通过进一步检查明确病因后,在医生的指导下对症治疗。
日常生活中,要做好头发的护理保健工作,不要经常熬夜劳累,这样能够促进身体的新陈代谢,增强抵抗力。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

有没有什么好一点的办法让白头发下去,可以补充充足的维生素和蛋白质,可以多吃一些黑豆,黑芝麻,核桃的,或者是调理一下脾胃。只有脾胃能够很好的运化,才能够很好的吸收。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

白头发变黑一般需要明确原因治疗,比如缺少微量元素、贫血、人老等原因。
1、缺少微量元素:毛囊内微量元素缺乏以后,会影响到毛囊内新陈代谢,影响到黑色素合成会引起白头发,需要加快体内微量元素补充,比如吃蔬菜、水果、蛋类等食物。
2、贫血:贫血比较严重情况下,也会导致毛囊部位营养物质供应不足,减少黑色素生成会引起白发,可以谨遵医嘱通过补铁类药物治疗,比如硫酸亚铁口服液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆等。
3、人老:随着人体衰老,黑色素合成会逐渐减少,从而会引起白发,可以通过皮秒激光、二氧化碳激光、585纳米激光等,激光激活毛囊,加快黑色素合成,有助于白发症状得到改善。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

白头发变黑可以通过染发的方法进行治疗,另外也可以通过植发手术进行改善。白头发多数是长期熬夜引起的,有可能是遗传因素所造成的,因此可以到正规的理发店通过染发的方法进行治疗,能够达到让白发变黑发的作用。如果病情比较严重,也可以到正规的医院,通过紫外线照射进行改善,但是需要让经验丰富的医生进行治疗。赞赏生活中可以多吃一些黑芝麻以及黑豆等食物,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,而且还要多休息。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。
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