例假一般是指月经，月经来之前胸部疼痛，考虑主要是体内激素水平变化，刺激乳腺而造成的，一般多发生于月经来潮前5-7天，这个时候，一般代表快来月经量。但是不完全排除乳腺小叶增生的情况，所以建议患者及时就医，完善乳腺彩超检查，同时注意休息，应避免接触冷水以及辛辣刺激性食物的摄入，生活中要保持会阴部的清洁及个人卫生，以防继发感染。
一般来说，来例假前的白带量会增加，与宫颈粘液的分泌量有关系。
宫颈粘液在月经周期内的排泄是周期性的。宫颈腺细胞在性激素作用下，分泌粘液，其理化性质和分泌量发生了显著的周期性变化。女性在上一次月经后至下次来潮前，女性体内的雌性激素会持续上升，从而促使子宫颈粘液腺细胞不断分泌粘液，在排卵期粘液分泌量达到峰值，从而导致女性的白带量增加。
来月经前肚子疼痛一般是痛经引起，主要表现为月经前两天出现下腹部疼痛，有时伴有恶心、呕吐、头痛等症状，多跟长期饮用冰冻寒凉食物，生活作息不规律有关。可以热敷一下腹部，喝点红糖姜枣茶缓解一下。
来月经之前阴道痒提示有炎症。分泌物会在月经前、月经后、排卵期的时候稍稍增多，受体内激素水平的影响。如果出现了有瘙痒、有异味的情况，需要进行清洗，使用消炎类药物。
一般情况下，月经来潮之前出现胸部疼痛可能是正常的生理现象，也可能是患有乳腺疾病，具体内容如下：
在月经来潮之前，身体激素水平会发生一定的变化，一般在月经结束后，胸部疼痛症状会自行消失，这种情况通常是乳房生理性疼痛，患者不需要进行特殊处理；如果这种情况在月经结束以后还在加重，或者平时也有胸部疼痛的情况，则可能是患有乳腺疾病，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，平时应保持良好的心态，有利于身体健康。
月经前期属于黄体期，体内的雌激素和孕激素水平都比较高，可能会使肾上腺皮质功能亢进，醛固酮分泌增多，容易导致体内水钠潴留，从而引起乳腺导管周围细胞水肿引起压迫的症状，出现乳房胀痛和、乳腺肿块等症状。
而且在月经前期，由于体内的激素水平比较高也会刺激乳腺，导致上皮细胞会增生肥大，乳房的胀痛症状也会逐渐加重。