来例假可以吃龙眼吗

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来例假可以吃龙眼吗
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
例假指的是月经。来月经时可以吃龙眼。龙眼又被叫做桂圆,具有活血化瘀、壮阳益气、润肤美容等功效,属于温性食品。在月经期适当地食用有利于子宫腔内经血排出而缓解痛经症状,但是龙眼也具有生血作用,不宜过多地食用,否则可能会导致上火。龙眼也可治疗失眠、心悸、神经衰弱、健忘等疾病,改善月经期女性身体处于慢性缺血的状态。
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例假指的是月经。来月经时可以吃龙眼。龙眼又被叫做桂圆,具有活血化瘀、壮阳益气、润肤美容等功效,属于温性食品。在月经期适当地食用有利于子宫腔内经血排出而缓解痛经症状,但是龙眼也具有生血作用,不宜过多地食用,否则可能会导致上火。龙眼也可治疗失眠、心悸、神经衰弱、健忘等疾病,改善月经期女性身体处于慢性缺血的状态。

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