糖尿病怎么改善血液循环

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我听说得了糖尿病之后要改善血液循环,请问糖尿病怎么改善血液循环呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病可以通过以下方面改善血液循环:
1.可以改善心情和生活方式,促进血液循环,保持心情开朗乐观,可以使交感神经兴奋,引起血管舒张,增加皮肤血流量,增加重要器官的代谢循环,改善血流不畅.
2.要定期组织户外运动,每天坚持有氧运动,有氧运动包括散步、慢跑、散步、游泳、打太极拳等。
3.维生素可以改善血液循环不良,其中维生素E具有抗氧化、促进新陈代谢、改善血液循环、维持毛细血管正常通透性等多种功效。
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糖尿病可以通过以下方面改善血液循环:
1.可以改善心情和生活方式,促进血液循环,保持心情开朗乐观,可以使交感神经兴奋,引起血管舒张,增加皮肤血流量,增加重要器官的代谢循环,改善血流不畅.
2.要定期组织户外运动,每天坚持有氧运动,有氧运动包括散步、慢跑、散步、游泳、打太极拳等。
3.维生素可以改善血液循环不良,其中维生素E具有抗氧化、促进新陈代谢、改善血液循环、维持毛细血管正常通透性等多种功效。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
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基层血液循环不好的不是糖尿病。
外周血液循环不良主要是毛细血管血液循环障碍,可导致肢端皮温降低、皮色苍白,严重者可导致皮肤缺血、坏死,外周血液循环不良的患者需注意肢体保温,从饮食、运动控制,还需进行药物干预等。具体如下:
1、肢体保温:肢体保温可改善外周血液循环不良的障碍。
2、饮食、运动控制:建议患者吃低盐、低脂肪食物。除控制好高血压、糖尿病、高血脂等基础性疾病,多吃新鲜水果、蔬菜,多吃优质蛋白质外,生活方式上也要绝对戒烟戒酒。

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糖尿病、糖耐量异常的患者同时对严重的胰岛素抵抗,即胰岛素不敏感,但在这种情况下,运动可以改善胰岛素抵抗。
对于有高胰岛素血症和胰岛素抵抗,但血糖没有异常的患者,需要确认是否有多囊卵巢等其余的问题。另外,需要使用二甲双胍改善胰岛素抵抗,尽量诱导卵泡成熟,诱导排卵。只表现肥胖,有高胰岛素血症或胰岛素抵抗的,主要应积极控制体重,然后积极运动改善胰岛素抵抗,同时经常监测血糖水平,以免血糖升高,但患者不知道。

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改善糖尿病足方法如下:
一、将血糖控制在平稳状态;糖尿病足的形成,与血糖长时间得不到有效控制有非常密切的关系,患者应日常听从医生的指导和建议,选择控制降糖类药物。只有做到血糖控制,才能减少下肢周围神经病变,在糖尿病足的控制中起着重要作用。
二、调节饮食;糖尿病发生后患者日常饮食以清淡为主。可以适量多吃新鲜蔬菜和含糖量不高的水果,确保维生素、矿物质等的摄取,满足身体生长发育所需,提高抵抗力,但日常要注意限制脂肪、淀粉、胆固醇等含量高的食物的摄取。

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改善糖尿病血糖的方法如下:
一、及时补充食物,糖尿病患者血糖过低可能会出现头晕、乏力、大汗、脸色苍白等不适情况。此时,做出初步判断,很可能是低血糖诱发的,所以糖尿病患者应该尽早选择含糖高的食物,特别是容易吸收的食物,让身体快速补充,迅速进入肌肉和细胞中,使身体恢复能量,糖尿病患者日常食用。
二、按时吃饭,糖尿病患者在日常生活中,要按时进食,每天定点进食,掌握每餐的量。在控制总热量的同时,不要降低太多热量,否则,如果摄入的食物不满足身体需要,就容易低血糖,请注意按时吃量保持营养平衡。

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糖尿病会引起手痛,糖尿病周围神经病变,周围神经病变一般从肢体远端开始,逐步向近端发展,一般从下肢开始,可表现为疼痛和感觉异常。感觉异常可表现为麻木、发冷、虫爬、发热样等感觉。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征