糖尿病可以吃鲈鱼吗

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患有糖尿病半年了,最近想吃鲈鱼,我想咨询一下糖尿病可以吃鲈鱼吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病可以吃鲈鱼。
因为人体需要葡萄糖、脂肪、蛋白质三大能量,吃鲈鱼可以获得比较精细的小分子蛋白质,而且鲈鱼含有比较丰富的矿物质,所以鲈鱼可以被人体利用。糖尿病可以吃的东西有很多,发现糖尿病之前正常吃的食物都可以用。主要讲三大能量摄入,搭配比例是葡萄糖约55%-65%。蛋白质和脂肪可以根据患者的体重和体型,是否有腹型肥胖,瘦和蛋白质,以及相对合理的饮食,使患者保持良好的状态。
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糖尿病可以吃鲈鱼。
因为人体需要葡萄糖、脂肪、蛋白质三大能量,吃鲈鱼可以获得比较精细的小分子蛋白质,而且鲈鱼含有比较丰富的矿物质,所以鲈鱼可以被人体利用。糖尿病可以吃的东西有很多,发现糖尿病之前正常吃的食物都可以用。主要讲三大能量摄入,搭配比例是葡萄糖约55%-65%。蛋白质和脂肪可以根据患者的体重和体型,是否有腹型肥胖,瘦和蛋白质,以及相对合理的饮食,使患者保持良好的状态。

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糖尿病人可以吃鲈鱼。
因为鲈鱼本身含糖量很少,是典型的优质蛋白质。这种优质蛋白质的摄入对改善糖尿病患者的营养结构很有帮助。在全肉推荐中,推荐鱼类,因为鱼类含有较多的不饱和脂肪酸,是一种优质蛋白质。不饱和脂肪酸的摄入,包括优质蛋白质的补充,对糖尿病患者非常重要。所以鲈鱼之类的鱼肯定是可以吃的,而且提倡可以相对常吃。与猪肉和牛肉相比,这种鱼可能会更显著地改善患者的营养结构,同时不会引起血糖的明显波动。糖尿病人吃鲈鱼最重要的是保证鱼的干净,因为糖尿病人比人更容易发生肠胃感染,所以吃鲈鱼要绝对干净健康,会让他们吃的安心。

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糖尿病人可以食用桑葚,因为桑葚可以增强胰岛素的敏感度,对糖尿病有一定的帮助。而普通的水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。
对糖尿病病人,饮食疗法是最基本的治疗手段,要做到均衡饮食,选择不同的食物,以确保他们的身体健康。至于水果,如果血糖达到了稳定的标准,可以吃一些低糖的水果,也可以吃一些水果。

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糖尿病患者忌食鱼油。
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,含有多种不饱和脂肪酸,但是鱼油仍含脂肪,吃得太多,会影响糖尿病患者的病情。另外,糖尿病也有一定程度上的脂肪肝问题,如果不注意时很容易发生肝纤维化等并发症。建议大家平时注意合理饮食,多食清淡之物,忌高脂肪饮食、戒烟酒,减少糖分摄入,适时调理、定期到医院复诊。

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糖尿病患者可食用干豌豆。
干豌豆具有较全面而均衡的营养,富含丰富的蛋白质、膳食纤维等,对血糖应影响不大,还富含铬元素,有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能,适合糖尿病患者,但是还应该适量食用。糖尿病饮食调理应该引起重视,应少食多餐、多食粗粮类食品,勿食含糖量较多之食品,在日常生活中应该加强体育锻炼,增强体质,以控制血糖。

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糖尿病患者血糖控制得较好时可以适当吃番薯。
番薯、土豆、南瓜等都属于淀粉含量比较高的食物,含糖量可能比一般的面食类食物要高一些,所以如果血糖控制的好,完全可以代替面食或者和杂粮等食物一起吃,这样有助于血糖的稳定。如果血糖还没有得到很好的控制,要适当的减少这种淀粉类食物的摄入量,除了日常的面食之外,一定要避免过量进食淀粉类食物,避免血糖波动过大。

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