糖尿病能不能吃木耳呢

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老公得了糖尿病,我今天给他做的木耳炒蛋,请问,糖尿病能吃木耳?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以食用黑木耳。
黑木耳含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和矿物质,可以为身体提供多种营养。黑木耳是糖尿病患者的有益食品。此外,黑木耳含有较多的纤维素,适当补充纤维素有利于改善二型糖尿病患者的餐后血糖。此外,二型糖尿病患者容易腹胀、便秘和胃肠蠕动缓慢。黑木耳中的膳食纤维能有效帮助糖尿病患者改善上述症状。黑木耳含有丰富的蛋白质,可以帮助身体补充有效的营养物质。此外,黑木耳具有一定的防癌抗癌作用,糖尿病患者患癌风险是普通人的4倍以上。因此,适当食用黑木耳有益于糖尿病患者的健康。但是,黑木耳不好消化。在烹饪过程中,加工时间应稍长,以使黑木耳更软,更容易被糖尿病患者消化吸收。
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相关问答

糖尿病患者可以吃木耳炒肉。吃木耳对糖尿病患者有三个好处:
1、有助于控制血糖。吃木耳本身就有降低血糖的作用,吃木耳有助于增强饱腹感,控制主食的量。
2、改善胃肠功能,减少感染发生。木耳促进胃肠功能,增强患者消化吸收功能,改善营养,增强免疫功能,降低体内感染发生概率,阻止感染引起交感神经兴奋引起血糖升高。
3、防治并发症发生。木耳能降低血胆固醇含量和血液粘度,预防高血、动脉粥样硬化和脑血栓等心脑血管疾病的发生。需要注意的是,吃木耳适量,如糖尿病合并肾病发生肾功能衰竭,不要再吃,以免引起高磷血症。

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糖尿病患者可以食用黑木耳。
黑木耳含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和矿物质,可以为身体提供多种营养。黑木耳是糖尿病患者的有益食品。此外,黑木耳含有较多的纤维素,适当补充纤维素有利于改善二型糖尿病患者的餐后血糖。此外,二型糖尿病患者容易腹胀、便秘和胃肠蠕动缓慢。黑木耳中的膳食纤维能有效帮助糖尿病患者改善上述症状。黑木耳含有丰富的蛋白质,可以帮助身体补充有效的营养物质。此外,黑木耳具有一定的防癌抗癌作用,糖尿病患者患癌风险是普通人的4倍以上。因此,适当食用黑木耳有益于糖尿病患者的健康。但是,黑木耳不好消化。在烹饪过程中,加工时间应稍长,以使黑木耳更软,更容易被糖尿病患者消化吸收。

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糖尿病可以吃木耳。
木耳的热卡不高,能为糖尿病患者提供丰富的矿物质和微量元素,具有调节免疫、抗肿瘤、通便的作用,对糖尿病便秘患者有非常好的效果。建议饮食中推荐低盐、低脂肪、清淡的食物,严格控制总热量,避免血糖生成指数高的食物。事实上,食物没有什么禁忌。总热量可以根据糖尿病患者的标准体重和每天的劳动出口来计算。

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糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。
糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。
糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。

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糖尿病患者通常能吃糙米。
有糖尿病的人通常是可以适当的食用糙米的。因为糙米是一种把谷壳剥去,其余部位不变的产品。对于糖尿病人来说,可以通过吃糙米来补充身体所需要的B族维生素,可以有效地防止和治疗糖尿病的慢性并发症。在吃糙米时,可以煮着吃,也可以与蔬菜、鸡肉、鸡蛋、牛奶等搭配,做成一种非常有营养的早餐。如果糖尿病患者有肠胃消化不良的情况,则不宜吃糙米。糖尿病患者最基础的治疗方法就是饮食疗法,如果不进行严格的饮食治疗,血糖很难维持在正常水平。此外,患者还要严格按照医嘱服用药物,以控制血糖。

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对患有二型糖尿病的人可以食用木耳。
木耳还具有一定的药用价值,能够降低血糖以及血脂等。由于木耳自身而言,营养较多,并且纤维素含量也相当丰富。同时,木耳还具有清热解毒等作用。木耳对身体能清洁身体消化道和胃肠,并利于体内有害毒素排泄。因为木耳当中含有多种维生素和微量元素以及多糖物质,这些成分对预防疾病有很重要的作用。对糖尿病患者可食用木耳。木耳具有降低血粘度的作用,所以对高血压,心脏病等疾病有很好的预防作用。由于木耳自身对血糖高、血脂高的人更好。同时木耳中含有大量的钙和铁等矿物质,对人体有很重要的作用。对糖尿病患者来说,特别对于2型糖尿病患者,木耳自身的升糖指数并不高,并且和自身而言,含糖量较少。所以对2型糖尿病患者而言,适当食用木耳是很有必要的,却能起到食疗作用。

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