糖尿病要少吃多餐吗

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听说糖尿病患者要少食多餐,我想重新给老公定个食谱,请问,糖尿病少吃多餐吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病要少吃多餐。
饮食疗法对糖尿病患者非常重要。饮食疗法中推荐的方法之一就是少食多餐,因为少食多餐的饮食结构可以最大程度地均匀分配膳食能量的整体摄入,更有利于患者血糖的控制,不会引起血糖的明显波动。因为每个患者每天的总热量基本上是比较稳定的,如果通过每天正常的三餐来分配总热量,患者整个三餐的血糖负荷会比较大,对胰岛功能的影响也比较明显。
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糖尿病要少吃多餐。
饮食疗法对糖尿病患者非常重要。饮食疗法中推荐的方法之一就是少食多餐,因为少食多餐的饮食结构可以最大程度地均匀分配膳食能量的整体摄入,更有利于患者血糖的控制,不会引起血糖的明显波动。因为每个患者每天的总热量基本上是比较稳定的,如果通过每天正常的三餐来分配总热量,患者整个三餐的血糖负荷会比较大,对胰岛功能的影响也比较明显。

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糖尿病患者最好不要吃饭,不要吃降糖药。
因为糖尿病患者使用的降糖药物中有很多低血糖的风险,特别是磺脲类药物。糖尿病患者不吃饭时,尽量不要服用。因为容易低血糖。低血糖容易引起患者恐慌、抖动、冷汗、强烈饥饿感等不良反应,严重时可引起糖尿病患者意识障碍,甚至低血糖昏迷。如果大脑处于低血糖环境6小时以上,容易出现不可逆的低血糖脑病,糖尿病患者不要进食,不要吃降糖药。此外,建议这个时期糖尿病患者加强血糖监测,寻找不进食的原因。如果不想因消化道疾病或其余慢性病饮食,建议加强调理,逐渐恢复饮食。

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糖尿病患者可以少吃多餐。
尤其是老年糖尿病患者,胃肠功能差,消化吸收能力差。每天少吃多餐,可以减轻胃肠道负担,有利于餐后血糖的控制,减少餐后血糖的波动,减少对血管内皮的损伤。从长远来看,可以延缓糖尿病慢性并发症的发生。每天少吃多餐仍需严格控制每日总热量摄入,以免热量摄入过多引起体重增加和血糖波动。因此,糖尿病患者可以少吃多餐,有助于血糖的控制和胃肠功能的改善。当然,一日三餐,定时定量仍然是目前推荐的饮食习惯,因为这样可以更好地控制血糖。

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糖尿病患者米饭在70-150克。多进食蔬菜。多进食粗粮避免精细食物摄入,保持七分饱就可以,不要吃的太多,规律服用药物,适量运动,避免高糖高热量食物摄入,监测血糖,使血糖控制稳定。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者一般不是一定要少吃或者不吃主食。
对于患者来说,碳水化合物的摄入量应该是每天总热量的50%-55%左右,另外,平时吃的含碳水化合物比较多的食物,也应该算在主食中,比如山药和南瓜,这些食物主要是提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素等,都是传统食物的主要来源。日常饮食要注意营养均衡,不要暴饮暴食。
身体不适时建议及时前往医院,在医生指导下接受治疗。

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糖尿病患者最好吃粗粮大米。
因为粗粮大米含有多种微量元素和大量纤维素,可以增加饱腹感,帮助糖尿病患者控制饮食总量。如果部分糖尿病患者有胃病,不能长期吃粗粮米饭,或者有一定的疾病,比如乳糜泻,可以选择吃简单的粗粮米饭,选择1-2种和大米粥一起煮。平时要注意监测血糖,尽量不要吃米饭煮的粥,否则淀粉更容易被吸收转化为葡萄糖,导致血糖快速上升。综上所述,糖尿病患者吃饭时最好添加杂粮,而不是单纯吃精米,保证食物的多样性,并且注意控制血糖,尽量保证一日三餐营养丰富,但不要暴饮暴食油腻食物。

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