喝了酒为什么会失眠

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今天和朋友聚会喝了一点酒,晚上就一直睡不着,请问,喝了酒为什么会失眠?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
喝酒会失眠是因为酒精的作用。
饮酒引起失眠的常见原因是大脑中神经递质的兴奋性发生变化,大脑过度兴奋,导致失眠。此外,酒后出现酒精和代谢产物,引起血管收缩,引起脑缺血缺氧,引起失眠。
另一个原因是酒后酒精和代谢产物刺激大脑,引起血管收缩,引起血管神经性头痛和偏头痛,从而引起失眠。此外,喝酒后血压升高,头晕头痛的症状会导致失眠。
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喝酒会失眠是因为酒精的作用。
饮酒引起失眠的常见原因是大脑中神经递质的兴奋性发生变化,大脑过度兴奋,导致失眠。此外,酒后出现酒精和代谢产物,引起血管收缩,引起脑缺血缺氧,引起失眠。
另一个原因是酒后酒精和代谢产物刺激大脑,引起血管收缩,引起血管神经性头痛和偏头痛,从而引起失眠。此外,喝酒后血压升高,头晕头痛的症状会导致失眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

酒后失眠可能是因为喝多了。
喝酒会直接影响大脑,对大脑有很强的刺激,所以会感到头痛,不适,失眠。平时注意休息,补好盖子。当然,喝后可能会有些兴奋,可以喝白开水,尤其是每天早上空腹喝一大杯温开水瓶子。要少吃辛辣食物,戒烟戒酒,适当活动,每天至少锻炼30分钟,注意调理,尽量保持身体健康。而且酒精是一种兴奋物质,会损伤大脑神经,从而扰乱神经功能,导致酒后失眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

很多患者喝酒后睡不着觉是酗酒的反应。
喝酒的人有三种类型:兴奋、共济失调、失眠和嗜睡。兴奋期摄入酒精会使毛细血管、主动脉和主动脉明显扩张,血流加快,大脑血流充血,从而导致失眠。这时酒精中也会代谢过多的乙醇和乙醛,从而在体内产生酸性物质。这种酸性物质刺激神经中枢,使神经中枢的突触释放过多的乙酰胆碱。乙酰胆碱在体内积累过多毒素,出现失眠、多梦、兴奋、互助失调等症状,因此,酒后经常失眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑子十分亢奋,去甲肾上腺素分泌的增多,而去甲肾上腺素属于交感神经分泌的递质,对睡眠的影响是多醒,易醒,不宜入睡,所以喝了酒睡不着,就是由于递质释放紊乱造成的。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,小孩失眠主要的等原因引起的,需要根据实际情况进行相应的处理。
1.精神过度兴奋,如睡前活动过于剧烈、进行了紧张刺激的游戏等原因都可能会引起小孩失眠。
2.环境刺激,如小孩睡眠的环境比较吵闹、温度不适宜过冷或过热、室内光线过强都可能会引起失眠。
3.存在身体不适,如果小孩存在皮肤瘙痒、咳嗽、腹痛、腹胀等症状,也可能会引起失眠。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

节食时失眠的原因可能是节食后,体内会出现微量元素缺乏或维生素导致的营养缺乏。可能是血糖太低了。
平时一定要掌握正确的饮食方法,每餐都要固定量化。晚上可以适量少吃,合理膳食,保证营养的多样化,不要太单一。想要减肥,一定要选择健康科学的减肥方式。减肥不需要节食,但也要适量运动,多吃清淡饮食。必要的时候服用安眠药,这样可以改善睡眠质量,减缓失眠的症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。