失眠会变黑吗

会员17061002 33 已回复
最近一直失眠,睡不着,今天和朋友见面,朋友都说变黑了,请问,失眠会变黑吗?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
失眠会变黑。
每天失眠可能会导致皮肤黝黑无光泽。经常失眠的患者,身体严重透支,会对肝、肾等器官产生不良影响,不利于肝肾排毒,久而久之会出现面色发黑。长期失眠的患者,皮肤也会受到损伤。休息不足会影响身体对褪黑激素的分泌,加重皮肤负担,皮肤无法正常代谢,可能会引发一系列皮肤问题,如细纹、黑眼圈、眼袋的滋生,导致肤色暗沉。
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失眠会变黑。
每天失眠可能会导致皮肤黝黑无光泽。经常失眠的患者,身体严重透支,会对肝、肾等器官产生不良影响,不利于肝肾排毒,久而久之会出现面色发黑。长期失眠的患者,皮肤也会受到损伤。休息不足会影响身体对褪黑激素的分泌,加重皮肤负担,皮肤无法正常代谢,可能会引发一系列皮肤问题,如细纹、黑眼圈、眼袋的滋生,导致肤色暗沉。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠是会使皮肤变黑的。
因为在人体头部有一个腺体,会分泌一种叫做褪黑素的激素,褪黑素可以抑制人体黑色素的生成。一旦睡眠不好,失眠会导致褪黑素分泌减少,从而导致皮肤变黑。长期处于失眠的状态,身体就无法进行排毒,毒素基本会沉积在肝脏,加重肝脏负担。失眠对肝脏和肾脏的各个器官都有不良影响,而肝脏排毒不好,就会导致皮肤变黑。

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失眠会使皮肤变黑。主要有以下原因:
1.长期睡眠不足会使人体阴虚火旺,并伴有五心烦躁、肾阴虚等问题。久而久之,肤色就会变黑。
2.睡眠不足也会严重影响肝肾。黑脸现象主要是因为肝功能排毒不良造成的。肝脏的排毒时间在晚上11点到下午2点之间。如果睡眠不足或者睡眠质量不好,脸自然会变黑。
3.长期睡眠不足的患者,皮肤也会受到损伤。在晚上睡眠不足的情况下,会增加皮肤的负担,从而引发一系列皮肤问题。所以,对于睡眠不足,也要使用改善睡眠的药物进行治疗。

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失眠皮肤会黑的原因如下:
1、长期睡眠不足会使人体阴虚火旺,并伴有五心烦躁、肾阴虚等问题,久而久之面色就会变黑。
2、睡眠不足也会严重影响肝脏和肾脏。黑脸现象主要是因为肝功能排毒不良造成的。肝脏的排毒时间是晚上11点到2点之间。如果睡眠不足或者睡眠质量不好,脸自然会变黑。
3、长期睡眠不足的患者,皮肤也会受到损伤。当她们晚上睡眠不足时,会增加皮肤的负担,从而引发一系列皮肤问题。所以对于睡眠不足,也要使用改善睡眠的药物进行治疗。

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失眠会导致长胖。
胖是由身体的内分泌决定的。失眠会导致身体内分泌失调,所以容易发胖。如果一个人长期失眠,大脑得不到足够的休息,身体的内分泌就会发生变化,引起脂肪的堆积,从而导致肥胖。所以要尽量改善症状,口服一些安神补脑的药物,生活规律。不要太累,注意饮食,不吃刺激性食物,养成良好的生活习惯,饮食要清淡,要多加运动,还要早睡早起。

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失眠会变胖。
人体内的瘦素能使人产生饱腹感,与下丘脑受体相互作用,抑制食欲,控制体重和脂肪分布。瘦素在夜间分泌最多,胃泌素是胃分泌的一种增加食欲的肽类物质。夜间分泌先增加后减少。如果睡眠时间不足,瘦素的分泌会减少,而胃泌素的分泌会增加,引起肥胖。睡眠不足会使人体产生大量内源性大麻素,内源性大麻素会增加食欲,导致肥胖。如果人体睡眠不足,大脑前额叶皮层中负责理性控制的区域就会变得不活跃,这会增强人体对高热量食物的反应,大大增加食欲,所以失眠会导致肥胖。

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